13 పిలోనిడల్ తిత్తి గృహ చికిత్సలు

మీరు మీ తోక ఎముక పైన పదునైన నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నారా? మీరు ఈ ప్రాంతంలో అసాధారణమైన చర్మ పెరుగుదలను కనుగొన్నారా? ఇవన్నీ మీరు బహుశా పైలోనిడల్ తిత్తిని అభివృద్ధి చేసిన సంకేతాలు.

పిలోనిడల్ తిత్తి పిరుదుల పైభాగంలో ఏర్పడే దీర్ఘకాలిక చర్మసంబంధమైన సంక్రమణ. పెరిగిన జుట్టుకు ప్రతిచర్య లేదా చికాకు కారణంగా తిత్తి అభివృద్ధి చెందుతుంది. పిరుదుల ప్రాంతానికి ఏ విధమైన గాయం అయినా ఈ తిత్తులు అభివృద్ధి చెందుతాయని నిపుణులు భావిస్తున్నారు (1).

నివారణలు మరియు వైద్య చికిత్సా ఎంపికలతో సహా ఈ పరిస్థితి గురించి మీకు అవసరమైన మొత్తం సమాచారంతో ఈ వ్యాసం మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తుంది. ప్రారంభించడానికి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి!

పిలోనిడల్ తిత్తులు ఎవరు పొందగలరు?

కింది కారకాలు పైలోనిడల్ తిత్తులు అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను పెంచుతాయి:

• పైలోనిడల్ తిత్తులు యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
• లోతైన నాటల్ చీలిక ఉన్న పురుషులు
• మీరు ఎక్కువ కాలం పాటు కూర్చుంటారు (కొంత ఘర్షణ ఇన్గ్రోన్ జుట్టుకు ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది)
• మీకు మందపాటి శరీర జుట్టు ఉంటుంది

కారణాలు మరియు లక్షణాలను వివరంగా చూద్దాం.

పిలోనిడల్ తిత్తులు కారణమేమిటి?

పైలోనిడల్ తిత్తులు ప్రధాన కారణం ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ ఉండటం. జుట్టు చర్మంలో పొందుపరచడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. తిత్తి సోకినట్లయితే, అది బాధాకరమైన గడ్డను ఏర్పరుస్తుంది.

20 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల వ్యక్తులు పైలోనిడల్ తిత్తులు బారిన పడతారు.

పైలోనిడల్ తిత్తులు అభివృద్ధికి దోహదపడే కారకాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

• లింగం: పురుషులకు పైలోనిడల్ తిత్తులు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
• నిశ్చల జీవనశైలి
• శారీరక శ్రమ లేదా వ్యాయామం లేకపోవడం
• శరీర జుట్టు అధికంగా ఉంటుంది
• పేలవమైన పరిశుభ్రత
• అధిక చెమట

పిలోనిడల్ తిత్తి యొక్క లక్షణాలు

పైలోనిడల్ తిత్తి అభివృద్ధి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు ఎర్రబడిన చర్మం, చీము యొక్క సేకరణ మరియు / లేదా సంక్రమణ ప్రదేశంలో కొంచెం రక్తస్రావం.

కూర్చొని లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, సంక్రమణ తీవ్రంగా ఉంటే, ఒకరికి జ్వరం లేదా వికారం కూడా ఉండవచ్చు.

అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఈ తిత్తులు పాప్ చేయడానికి మీరు శోదించబడవచ్చు. అయితే, ఇలా చేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ మరియు మచ్చల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందువల్ల, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

వైద్య చికిత్స

తిత్తిని హరించడానికి డాక్టర్ ఒక సాధారణ విధానాన్ని చేస్తాడు. వారు ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి చేస్తారు మరియు తిత్తిని హరించడానికి ఒక చిన్న కోత చేస్తారు. అన్ని ద్రవం మరియు శిధిలాలు ఎండిపోయిన తర్వాత, అవి శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ లేదా కుట్లు తో గాయాన్ని మూసివేస్తాయి. సంక్రమణను నివారించడానికి వారు యాంటీబయాటిక్స్ను కూడా సూచించవచ్చు.

అయితే, ఈ తిత్తులు మళ్లీ కనిపిస్తే, మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ప్రయత్నించే కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

పిలోనిడల్ తిత్తులు చికిత్సకు 13 సహజ నివారణలు

1. వెచ్చని కంప్రెస్

వేడి కంప్రెస్‌ను రోజుకు కొన్ని సార్లు ఉపయోగించడం వల్ల మంటను ఉపశమనం చేస్తుంది (2). వాష్‌క్లాత్ నుండి వచ్చే వేడి తిత్తిని చీమును హరించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది, తద్వారా నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్
• వెచ్చని నీటి బకెట్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను వేడి నీటిలో నానబెట్టడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
2. ప్రభావిత ప్రాంతంపై కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చని వస్త్రాన్ని ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

నొప్పి తగ్గే వరకు అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.

2. వెల్లుల్లి

వెల్లుల్లిలో యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి (3). అందువల్ల, పైలోనిడల్ తిత్తులు యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించవచ్చు.

నీకు అవసరం అవుతుంది

వెల్లుల్లి కొన్ని లవంగాలు

మీరు ఏమి చేయాలి

వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. కత్తి వెనుక భాగంలో వెల్లుల్లి లవంగాన్ని చూర్ణం చేసి పేస్ట్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
2. ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయడానికి ముందు కొన్ని నిమిషాలు శుభ్రమైన గాజుగుడ్డతో కప్పండి.
3. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు పిండిచేసిన వెల్లుల్లి లవంగాలను ఒక గ్లాసు నీటితో తీసుకోవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

వెల్లుల్లిని పూయడం: రోజుకు ఒకసారి కొన్ని రోజులు.

వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం: రోజుకు 2-3 సార్లు.

3. టీ ట్రీ ఆయిల్

టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది (4). ఈ లక్షణాలు మంటను తగ్గించడానికి మరియు మరింత సంక్రమణను నివారించడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా తిత్తి యొక్క వేగవంతమైన వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• టీ ట్రీ ఆయిల్ కొన్ని చుక్కలు
• వెచ్చని నీరు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను 1:10 నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించండి.
2. మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి మరియు సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
3. గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి.
4. ప్రాంతాన్ని పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ 2-3 సార్లు చేయండి.

4. కాస్టర్ ఆయిల్

కాస్టర్ ఆయిల్ రికోనోలిక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది (5). ఇది పైలోనిడల్ తిత్తి చుట్టూ మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• కాస్టర్ ఆయిల్ కొన్ని చుక్కలు
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. శుభ్రమైన కాస్టర్ నూనెలో శుభ్రమైన కాటన్ బంతిని నానబెట్టండి.
2. ప్రభావిత ప్రాంతానికి ఉదారంగా వర్తించండి.
3. పత్తి బంతిని 20-30 నిమిషాలు లేదా రాత్రిపూట వదిలివేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ 2-3 సార్లు చేయండి.

5. కొబ్బరి నూనె

కొబ్బరి నూనె యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ (6). ఇది ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

Organic సేంద్రీయ కొబ్బరి నూనె టీస్పూన్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. సేంద్రీయ కొబ్బరి నూనెను ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
2. కొన్ని గంటలు అలాగే ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ 2 సార్లు చేయండి.

6. ఎప్సమ్ ఉప్పు

ఎప్సమ్ ఉప్పులోని మెగ్నీషియం మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది (7). ఎప్సమ్ ఉప్పు నొప్పిని తగ్గించడమే కాక, తిత్తి నుండి చీమును బహిష్కరించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

1 కప్పు ఎప్సమ్ ఉప్పు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. తాజాగా గీసిన వెచ్చని స్నానానికి ఒక కప్పు ఎప్సమ్ ఉప్పు కలపండి.
2. మీ శరీరాన్ని 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.

7. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది (8). అందువల్ల, పైలోనిడల్ తిత్తి సోకకుండా నిరోధించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది, తద్వారా దాని వైద్యం కోసం సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• కాటన్ బాల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను నీటితో కరిగించండి.
2. పత్తి బంతిని పలుచన వెనిగర్ లో నానబెట్టండి. పత్తి బంతిని ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఉంచి మెత్తగా నొక్కండి.
3. బ్యాండ్-సహాయంతో దాన్ని భద్రపరచండి మరియు కొన్ని గంటలు ఉంచండి.
4. బ్యాండ్-ఎయిడ్ తొలగించి, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని నీటితో బాగా కడగాలి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ 2 సార్లు చేయండి.

8. పసుపు

పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది, ఇది మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది (9).

నీకు అవసరం అవుతుంది

1 టేబుల్ స్పూన్ పసుపు పొడి

మీరు ఏమి చేయాలి

1. పేస్ట్ చేయడానికి పసుపు పొడిలో నీరు కలపండి.
2. ఈ పేస్ట్ ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. అది ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
3. ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని బాగా కడగాలి.
4. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు పసుపు మూలాన్ని కూడా రుబ్బుకోవచ్చు మరియు పైలోనిడల్ తిత్తిపై శాంతముగా నొక్కండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ప్రతిరోజూ 2 సార్లు చేయండి.

9. బ్లాక్ టీ బాగ్

బ్లాక్ టీ యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు ప్రభావిత ప్రాంతంలో వాపు మరియు మంట చికిత్సకు సహాయపడతాయి (10).

నీకు అవసరం అవుతుంది

1 బ్లాక్ టీ బ్యాగ్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. టీ బ్యాగ్‌ను వెచ్చని నీటిలో 5-6 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
2. టీబాగ్ కొంచెం చల్లబరుస్తుంది వరకు వేచి ఉండండి. ప్రభావిత ప్రాంతంపై టీ బ్యాగ్ ఉంచండి.
3. దానిని 8-10 నిమిషాలు ఉంచండి మరియు తరువాత తీసివేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఈ విధానాన్ని ప్రతిరోజూ 3-4 సార్లు చేయండి.

10. కలబంద

కలబంద యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది (11). ఈ రెండు లక్షణాలు పైలోనిడల్ తిత్తులు వల్ల కలిగే నొప్పి మరియు చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

నీకు అవసరం అవుతుంది

కలబంద జెల్

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ప్రభావిత ప్రాంతానికి కలబంద జెల్ వర్తించండి.
2. 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
3. సాదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

రోజులో 3-4 సార్లు చేయండి

11. మెంతి

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (12) ఉన్న రోగులలో తిత్తి పరిమాణం మరియు పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి ఒక నవల మెంతి సారం గమనించబడింది. అందువల్ల, ఇది అదేవిధంగా పైలోనిడల్ తిత్తి చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• 1 టీస్పూన్ మెంతి గింజలు
• వేడినీటి గ్లాసు

మీరు ఏమి చేయాలి

1. మెంతి గింజలను నీటిలో ఉడకబెట్టండి.
2. కషాయాలను వడకట్టి తినండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

మీ లక్షణాలు మెరుగుపడే వరకు ప్రతిరోజూ ఒకసారి తినండి.

12. బర్డాక్ రూట్

బర్డాక్ రూట్ అనేక చర్మ వ్యాధులకు అద్భుతమైన మూలికా y షధంగా చెప్పవచ్చు (13). ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు నెట్టే క్రియాశీల సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పైలోనిడల్ తిత్తులు యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

• As టీస్పూన్ ఎండిన బర్డాక్ రూట్ పౌడర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

మీరు ఏమి చేయాలి

1. సగం టీస్పూన్ ఎండిన బర్డాక్ రూట్ పౌడర్ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపండి.
2. ఈ పేస్ట్‌ను తిత్తిపై ఉదారంగా పూయండి మరియు కొన్ని గంటలు వదిలివేయండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

దీన్ని ప్రతిరోజూ 2-3 సార్లు చేయండి.

13. ఉల్లిపాయ

ఉల్లిపాయ బ్యాక్టీరియా (14) కు వ్యతిరేకంగా యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది సోకిన పైలోనిడల్ తిత్తికి చికిత్స చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది

ఉల్లిపాయ మందపాటి ముక్క

మీరు ఏమి చేయాలి

1. ఉల్లిపాయ మందపాటి ముక్కను కట్ చేసి పైలోనిడల్ తిత్తిపై ఉంచండి.
2. బ్యాండ్ సహాయంతో దాన్ని ఉంచండి.

మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి

ఉల్లిపాయ ముక్కలను మార్చడం ద్వారా ప్రతి 2-3 గంటలకు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

హెచ్చరిక: ఉల్లిపాయ కొన్నిసార్లు చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది. ఈ పరిహారాన్ని ప్రయత్నించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.

అవసరమైన విధంగా ఈ నివారణలను అనుసరించడం మరియు పునరావృతం చేయడం వల్ల నొప్పి మరియు మంట తగ్గుతుంది.

పిలోనిడల్ తిత్తులు సొంతంగా పోవు. చికిత్స చేయకపోతే, అవి ప్రాణాంతక అంటువ్యాధులకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, తగిన చర్య మరియు మందుల కోర్సును సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

పైలోనిడల్ తిత్తులు ఎంతకాలం ఉంటాయి?

పైలోనిడల్ తిత్తి మరియు తదుపరి తిత్తి తొలగింపు శస్త్రచికిత్స నిర్ధారణ తరువాత, గాయం నయం కావడానికి 1-2 నెలలు అవసరం. అయినప్పటికీ, సంక్లిష్టమైన లేదా పునరావృత పిలోనిడల్ వ్యాధి విషయంలో, నయం కావడానికి 6 నెలల సమయం పడుతుంది.

పైలోనిడల్ తిత్తులు ఎందుకు తిరిగి వస్తాయి?

మొత్తం తిత్తిని తొలగించడం కష్టమని గమనించబడింది. ఇది పునరావృతమయ్యే అవకాశం ఉందని దీని అర్థం.

పైలోనిడల్ తిత్తులు ఎందుకు దుర్వాసన కలిగిస్తాయి?

దుర్వాసన ఉంటే తిత్తి సోకుతుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ చీము లేదా రక్తం యొక్క నిర్మాణానికి కారణం కావచ్చు.

పైలోనిడల్ తిత్తి మిమ్మల్ని చంపగలదా?

చాలా తరచుగా, శస్త్రచికిత్సతో పైలోనిడల్ తిత్తులు తొలగించవచ్చు. అయితే, గడ్డలు పునరావృతమయ్యే అవకాశం ఉంది. విస్తృతమైన మచ్చ కణజాలం లేదా సైనస్ ఏర్పడితే ఇది జరుగుతుంది.

పైలోనిడల్ తిత్తులు అభివృద్ధిని నేను ఎలా నిరోధించగలను?

పైలోనిడల్ తిత్తులు అభివృద్ధిని మీరు నిరోధించే మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• నిశ్చలంగా ఉండటం మానుకోండి. మీ ఉద్యోగానికి మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చుని ఉండాల్సిన అవసరం ఉంటే, క్రమమైన వ్యవధిలో నిలబడి త్వరగా నడవాలని గుర్తుంచుకోండి.
• మీ బరువు చూడండి. అధిక బరువు ఉండటం వలన మీరు పైలోనిడల్ తిత్తులు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది.
• మీ పిరుదుల బుగ్గల మధ్య ప్రాంతంలో పరిశుభ్రత పాటించండి.

14 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• ఖన్నా, అమిత్ మరియు జాన్ ఎల్ రోమ్‌బ్యూ. "పిలోనిడల్ వ్యాధి." పెద్దప్రేగు మరియు మల శస్త్రచికిత్సలో క్లినిక్లు వాల్యూమ్. 24,1 (2011): 46-53.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3140333/

• మలంగా, గెరార్డ్ ఎ మరియు ఇతరులు. "మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయం కోసం వేడి మరియు శీతల చికిత్సల యొక్క యంత్రాంగాలు మరియు సమర్థత." పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ మెడిసిన్ వాల్యూమ్. 127,1 (2015): 57-65.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231

• అడెటుంబి, ఎంఏ, మరియు బిహెచ్ లా. "అల్లియం సాటివం (వెల్లుల్లి) -ఒక సహజ యాంటీబయాటిక్." వైద్య పరికల్పనలు వాల్యూమ్. 12,3 (1983): 227-37.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6366484

• పజ్యార్, నాడర్ మరియు ఇతరులు. "డెర్మటాలజీలో టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క అనువర్తనాల సమీక్ష." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ వాల్యూమ్. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411

• వియెరా, సి మరియు ఇతరులు. "మంట యొక్క తీవ్రమైన మరియు సబ్‌క్రోనిక్ ప్రయోగాత్మక నమూనాలలో రిసినోలిక్ ఆమ్లం ప్రభావం." మంట వాల్యూమ్ యొక్క మధ్యవర్తులు . 9,5 (2000): 223-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11200362

• ఇంటాఫువాక్, ఎస్ మరియు ఇతరులు. "వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క శోథ నిరోధక, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీపైరెటిక్ చర్యలు." ఫార్మాస్యూటికల్ బయాలజీ వాల్యూమ్. 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831

• సుగిమోటో, జూన్ మరియు ఇతరులు. "మెగ్నీషియం తాపజనక సైటోకిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది: ఒక నవల సహజమైన ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ మెకానిజం." జర్నల్ ఆఫ్ ఇమ్యునాలజీ (బాల్టిమోర్, ఎండి: 1950) వాల్యూమ్. 188,12 (2012): 6338-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3884513/

• యాగ్నిక్, దర్శన మరియు ఇతరులు. “ఎస్చెరిచియా కోలి, స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ మరియు కాండిడా అల్బికాన్స్‌కు వ్యతిరేకంగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ యాక్టివిటీ; సైటోకిన్ మరియు సూక్ష్మజీవుల ప్రోటీన్ వ్యక్తీకరణను తగ్గించడం. ” శాస్త్రీయ నివేదికలు వాల్యూమ్. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• హ్యూలింగ్స్, సుసాన్ జె, మరియు డగ్లస్ ఎస్ కల్మన్. "కర్కుమిన్: ఎ రివ్యూ ఆఫ్ ఇట్స్ 'ఎఫెక్ట్స్ ఆన్ హ్యూమన్ హెల్త్." ఫుడ్స్ (బాసెల్, స్విట్జర్లాండ్) వాల్యూమ్. 6,10 92.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• శర్మ, వసుంధర, మరియు ఎల్ జగన్ మోహన్ రావు. "బ్లాక్ టీ యొక్క జీవ కార్యకలాపాలపై ఒక ఆలోచన." ఫుడ్ సైన్స్ మరియు న్యూట్రిషన్ వాల్యూమ్లో క్లిష్టమైన సమీక్షలు . 49,5 (2009): 379-404. doi: 10.1080 / 1

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19399668

• సుర్జుషే, అమర్ మరియు ఇతరులు. "కలబంద: ఒక చిన్న సమీక్ష." ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ వాల్యూమ్. 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• స్వరూప్, ఆనంద్ మరియు ఇతరులు. "పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) లో నవల మెంతి విత్తనాల సారం (ట్రిగోనెల్లా ఫోనమ్-గ్రెకం, ఫ్యూరోసిస్ట్) యొక్క సమర్థత." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ వాల్యూమ్. 12,10 825-31.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26516311

• చాన్, యుక్-షింగ్ మరియు ఇతరులు. "ఆర్కిటియం లాప్పా (బర్డాక్) యొక్క c షధ ప్రభావాల సమీక్ష." ఇన్ఫ్లామోఫార్మాకాలజీ వాల్యూమ్. 19,5 (2011): 245-54.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20981575

• అహ్మద్, మిస్టర్ & కబ్రా, ఎం & ఫైదా, హనీ & అష్షి, అహ్మద్ & సఫా, మిసెస్ & తుర్కిస్తానీ, ఎ. (2016). ఉల్లిపాయ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావం. స్కాలర్స్ జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ మెడికల్ సైన్సెస్ (SJAMS). 4. 4128-4133.

  www.researchgate.net/publication/311535680_Antibacterial_Effect_of_Onion