విషయ సూచిక:
- జెరేనియం ప్రయోజనాలు
- ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
- చర్మ ప్రయోజనాలు
- జుట్టు ప్రయోజనాలు
- ఆరోగ్యానికి జెరేనియం యొక్క ప్రయోజనాలు
- 1. గ్రేట్ యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, & యాంటిసెప్టిక్
- 2. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
- 3. అద్భుతమైన యాంటీ హెమోరేజిక్ ఏజెంట్
- 4. జీవక్రియను పెంచుతుంది
- 5. ఒక మూత్రవిసర్జన
- 6. ఎయిడ్స్ జీర్ణశయాంతర & హృదయనాళ వ్యవస్థలు పరోక్షంగా
- 7. ప్రాణాంతక నాడీ రుగ్మతలను నివారిస్తుంది
- 8. ఎండోక్రైన్ గ్రంథులను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు హార్మోన్ స్రావాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది
- 9. వర్మిఫ్యూగల్ ప్రాపర్టీస్
- 10. శ్వాసకోశ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది
- 11. మహిళల ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది
- 12. యాంటీ-డిప్రెసెంట్గా పనిచేస్తుంది
- 13. అథ్లెట్ల పాదాలను నయం చేస్తుంది
- 14. సైటోఫిలాక్టిక్ గుణాలు
- 15. వల్నరీ ప్రాపర్టీస్
- 16. మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది
- చర్మానికి జెరేనియం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- 17. వివిధ చర్మ రుగ్మతలను నయం చేస్తుంది
- 18. సహజ చర్మ ప్రక్షాళన
- 19. గొప్ప ఆస్ట్రింజెంట్
- 20. వృద్ధాప్యం యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కోండి
- 21. సికాట్రిసెంట్ ప్రాపర్టీస్
- 22. దుర్గంధ లక్షణాలు
- 23. స్కిన్ టానిక్
- జుట్టు కోసం జెరేనియం యొక్క ప్రయోజనాలు
- 24. సెబమ్ స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది
- 25. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
- 26. జుట్టుకు పుష్ప సుగంధాన్ని ఇస్తుంది
- హెచ్చరిక మాట
- ఇంట్లో జెరేనియం ఆయిల్ తయారు చేయడం ఎలా
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- ఎలా చేయాలి
అందంగా పువ్వులు చూడటం ఎవరికి ఇష్టం లేదు? అపారమైన ఆరోగ్యం మరియు అందం ప్రయోజనాల వల్ల ప్రకృతి ఆశీర్వాదంగా భావించే అనేక పువ్వులు ఉన్నాయి. అటువంటి అద్భుతమైన పువ్వు జెరేనియం. చాలా సాధారణం కానప్పటికీ, ఈ ఎర్రటి అందమైన పువ్వు ఆరోమాథెరపీ ప్రపంచంలో విస్తృతమైన వాడకాన్ని కలిగి ఉంది. శాస్త్రీయంగా పెలార్గోనియం ఒడోరాటిస్సిమమ్ అని పిలువబడే జెరానియం యొక్క ముఖ్యమైన నూనె మాంద్యం మరియు నాడీ రుగ్మతల నుండి కడుపు ఇన్ఫెక్షన్ల వరకు వివిధ రోగాలను నయం చేస్తుంది.
ముఖ్యమైన నూనెను కాండం, ఆకులు మరియు జెరేనియం పువ్వుల నుండి ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా తయారు చేస్తారు. ఈ నూనె (1) ఉత్పత్తికి మూలాలను మినహాయించి మొత్తం జెరానియం మొక్కను ఉపయోగించవచ్చు. జెరేనియం నూనెను 'పేదవాడి గులాబీ' అని కూడా పిలుస్తారు ఎందుకంటే గులాబీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు తక్కువ ఖర్చుతో అందంగా ఒకేలా ఉండే లక్షణాలు ఉన్నాయి.
ఈ వ్యాసంలో, మన చర్మం, జుట్టు మరియు ఆరోగ్యానికి జెరేనియం అందించే కొన్ని ఉత్తమ ప్రయోజనాలను మేము సంకలనం చేసాము. మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి!
జెరేనియం ప్రయోజనాలు
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
- ఈజ్ ఎ గ్రేట్ యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, & యాంటిసెప్టిక్
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
- అద్భుతమైన యాంటీ హెమోరేజిక్ ఏజెంట్
- జీవక్రియను పెంచుతుంది
- మూత్రవిసర్జనగా పనిచేస్తుంది
- ఎయిడ్స్ జీర్ణశయాంతర & హృదయనాళ వ్యవస్థలు పరోక్షంగా
- ప్రాణాంతక నాడీ రుగ్మతలను నివారిస్తుంది
- ఎండోక్రైన్ గ్రంథులను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు హార్మోన్ స్రావాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది
- వర్మిఫ్యూగల్ ప్రాపర్టీస్ ఉన్నాయి
- శ్వాసకోశ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది
- మహిళల ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది
- యాంటీ డిప్రెసెంట్
- సైటోఫిలాక్టిక్ గుణాలు ఉన్నాయి
- ఈజ్ ఎ వల్నరరీ
- మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది
చర్మ ప్రయోజనాలు
- వివిధ చర్మ రుగ్మతలను నయం చేస్తుంది
- సహజ చర్మ ప్రక్షాళన
- ఈజ్ ఎ గ్రేట్ ఆస్ట్రింజెంట్
- వృద్ధాప్యం యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కుంటుంది
- సికాట్రిసెంట్ ప్రాపర్టీస్ ఉన్నాయి
- దుర్గంధ లక్షణాలు
- ఈజ్ ఎ స్కిన్ టానిక్
జుట్టు ప్రయోజనాలు
- సెబమ్ స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది
- జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
- జుట్టుకు పుష్ప సుగంధాన్ని ఇస్తుంది
ఆరోగ్యానికి జెరేనియం యొక్క ప్రయోజనాలు
చిత్రం: ఐస్టాక్
జెరేనియం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పరిశీలిద్దాం.
1. గ్రేట్ యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, & యాంటిసెప్టిక్
జెరేనియం నూనె యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు క్రిమినాశక స్వభావం. ఇది గాయాలు మరియు గాయాలపై బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల అభివృద్ధిని నివారిస్తుంది మరియు అంటువ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది (2).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
2. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
సాధారణ జలుబు మీ జీవితాన్ని గేర్ నుండి విసిరివేస్తుందా? మీరు వాతావరణ మార్పులకు గురవుతున్నారా? బాగా, మీరు మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచాలి.
జెరానియం దాని యాంటీమైక్రోబయల్ ఎఫెక్ట్స్ (3) కారణంగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేదిగా పనిచేస్తుంది. ఇది మన శరీరం యొక్క రక్షణ కణాలను బలపరుస్తుంది, తద్వారా మేము వివిధ అంతర్గత మరియు బాహ్య విష సవాళ్లను విజయవంతంగా ఎదుర్కోగలం.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
3. అద్భుతమైన యాంటీ హెమోరేజిక్ ఏజెంట్
జెరేనియం రక్తస్రావాన్ని రెండు రెట్లు ప్లగ్ చేయవచ్చు.
స్టైప్టిక్ కావడంతో, ఇది మన ధమనులు మరియు సిరలను సంకోచించడం ద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధిస్తుంది. అలాగే, హెమోస్టాటిక్ లక్షణాలు గడ్డకట్టే విధానాన్ని వేగంగా చేస్తాయి మరియు రక్తం గడ్డకట్టడానికి దోహదపడతాయి. ఈ రెండు లక్షణాలు గాయాలను నయం చేయడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడతాయి (4).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
4. జీవక్రియను పెంచుతుంది
జెరేనియంలో సైటోఫిలాక్టిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు నిరూపించారు (5). ఇది మన జీవక్రియను పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి అలాగే మన శరీరం మరియు పునరుత్పత్తి కణాల పెరుగుదలకు అవసరం.
5. ఒక మూత్రవిసర్జన
మూలిక మూత్రవిసర్జన లక్షణాలకు కూడా ప్రసిద్ది చెందింది.
ఇది మూత్రాశయం నుండి మూత్రాన్ని విడుదల చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, మీ శరీరం అనేక విష పదార్థాలు మరియు సోడియం, ఆమ్లం, పిత్త, కొవ్వు, నీరు మొదలైన అదనపు అంశాలను తొలగిస్తుంది (6).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
6. ఎయిడ్స్ జీర్ణశయాంతర & హృదయనాళ వ్యవస్థలు పరోక్షంగా
జెరానియం మన జీర్ణశయాంతర మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలపై పరోక్ష ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది (7). ఇది మూత్రవిసర్జనను పెంచుతున్నప్పుడు, జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది మరియు పేగులో వాయువు పేరుకుపోదు. ఇది మన శరీరంలో సోడియం స్థాయిని కూడా తగ్గిస్తుంది, ఇది రక్తపోటును సాధారణం చేస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
7. ప్రాణాంతక నాడీ రుగ్మతలను నివారిస్తుంది
జెరేనియం ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే మరో ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇది మన మైక్రోగ్లియల్ కణాలను చురుకుగా చేస్తుంది మరియు నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ విడుదలను సులభతరం చేస్తుంది, ఇది శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక కారకం. ఇది మన మెదడు కణాలలో మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు నాడీ క్షీణతను బే వద్ద ఉంచుతుంది. అందువల్ల, ఇది చిత్తవైకల్యం, అల్జీమర్స్ వ్యాధి మొదలైన ప్రాణాంతక నాడీ రుగ్మతలను నివారించగలదు (8).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
8. ఎండోక్రైన్ గ్రంథులను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు హార్మోన్ స్రావాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది
ఎండోక్రైన్ గ్రంథులను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు హార్మోన్ల స్రావాన్ని సాధారణీకరించడానికి జెరానియం ఒక టానిక్గా ఉపయోగించవచ్చు (9). ఇది మన శరీరంలో ప్రామాణిక మొత్తంలో ఆమ్లం, పిత్త మరియు ఎంజైమ్లను నిర్వహించడానికి వివిధ అంతర్గత వ్యవస్థల పనితీరును క్రమబద్ధీకరించగలదు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
9. వర్మిఫ్యూగల్ ప్రాపర్టీస్
జెరేనియం యొక్క వర్మిఫ్యూగల్ లక్షణాలు పిల్లలకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి (కొన్నిసార్లు పెద్దలకు కూడా). ఇది పేగు పురుగులను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
10. శ్వాసకోశ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది
జెరేనియం మొత్తం ఆరోగ్య బూస్టర్గా ఏమీ చెప్పబడలేదు. వాతావరణంలో మార్పులకు గురయ్యే శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో సహా అన్ని అవయవ వ్యవస్థలకు ఇది అద్భుతమైనది.
గొంతు నొప్పి, ముక్కు సంక్రమణ మొదలైన అనేక శ్వాసకోశ పరిస్థితులను జెరేనియం (10) తో చికిత్స చేయవచ్చు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
11. మహిళల ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది
ఒక స్త్రీ రోజూ చాలా ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటుంది, అది ఆమె ఇంటి సమస్యలు, తన పిల్లలతో వ్యవహరించడం లేదా ఆమె సొంత ఆరోగ్య సమస్యలు. మెన్సస్ మరియు బలహీనమైన ఎముకలు వీటిలో కొన్ని మాత్రమే. కృతజ్ఞతగా, వివిధ మహిళల ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడంలో జెరేనియం అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
ప్రీమెన్స్ట్రల్ తిమ్మిరి నుండి post తుక్రమం ఆగిపోయిన సిండ్రోమ్ (11) వరకు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
12. యాంటీ-డిప్రెసెంట్గా పనిచేస్తుంది
మీరు జెరానియం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ను యాంటీ-డిప్రెసెంట్గా ఉపయోగించవచ్చు (12). ఇది ఒత్తిడి, ఉద్రిక్తత మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు విశ్రాంతి అనుభూతిని ప్రేరేపిస్తుంది.
13. అథ్లెట్ల పాదాలను నయం చేస్తుంది
జెరానియం బాధాకరమైన మరియు చికాకు కలిగించే అథ్లెట్ పాదాలకు అద్భుతమైన నివారణ. ఐదు చుక్కల జెరేనియం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు సముద్రపు ఉప్పును ఒక బకెట్ వెచ్చని నీటిలో వేసి, తక్షణ ఉపశమనం కోసం మీ పాదాన్ని అందులో ముంచండి. ఈ ప్రక్రియను రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి. మోస్తరు నీరు, సీసాల్ట్ మరియు జెరేనియం ఆయిల్ ఉపయోగించి మసాజ్ ఆయిల్ ను కూడా రోజుకు రెండుసార్లు (13) ప్రభావిత ప్రాంతంపై మసాజ్ చేయవచ్చు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
14. సైటోఫిలాక్టిక్ గుణాలు
జెరేనియం ఆయిల్ చనిపోయిన కణాలను రీసైక్లింగ్ చేయడం ద్వారా మరియు క్రొత్త వాటిని పునరుత్పత్తి చేయడం ద్వారా కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది (14). ఇది శరీరాన్ని సమర్థవంతంగా జీవక్రియ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది పెరిగిన కణం మరియు గామేట్ పెరుగుదలను నిర్ధారిస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
15. వల్నరీ ప్రాపర్టీస్
బహిరంగ గాయాలను నయం చేసేటప్పుడు జెరేనియం బాగా పనిచేస్తుంది. గాయం మీద మీకు నచ్చిన క్యారియర్ ఆయిల్తో కలిపి కొన్ని చుక్కల జెరానియం నూనెను వర్తించండి.
చమురు గాయాలు మరియు శస్త్రచికిత్స కోతల యొక్క వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. దీని హెమోస్టాటిక్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు సైటోఫిలాక్టిక్ లక్షణాలు మంచి దుర్బలంగా మారుతాయి (15).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
16. మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది
జెరేనియం, బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ కావడం, మన శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం నుండి ముఖ్యమైన పోషకాలను కొట్టే హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ ను తొలగిస్తుంది (16).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
చర్మానికి జెరేనియం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
చిత్రం: ఐస్టాక్
17. వివిధ చర్మ రుగ్మతలను నయం చేస్తుంది
మొటిమలు, దద్దుర్లు, తామర, చర్మశోథ, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ మొదలైన వివిధ చర్మ రుగ్మతలపై సానుకూల ప్రభావాలకు జెరానియం ప్రసిద్ది చెందింది.
జెరేనియం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ గురించి గొప్పదనం ఏమిటంటే ఇది సికాట్రిసెంట్. కాబట్టి, ఇది మచ్చలు క్రమంగా మసకబారడానికి మరియు మన చర్మాన్ని మచ్చలేనిదిగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది (17).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
18. సహజ చర్మ ప్రక్షాళన
రోజు యొక్క ధూళి మరియు కాలుష్యం ఖచ్చితంగా మన చర్మం నిస్తేజంగా కనబడేలా చేస్తుంది మరియు మన చర్మాన్ని తిరిగి నింపడానికి మరియు చైతన్యం నింపడానికి వాణిజ్య ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం తప్ప వేరే మార్గం లేదు. మీరు సహజమైన మార్గాన్ని అవలంబించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, జెరేనియం వాడటానికి ప్రయత్నించండి.
జెరేనియం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఒక సహజ ప్రక్షాళన. ఇది శుభ్రపరచడానికి చర్మంపై నేరుగా ఉపయోగించవచ్చు లేదా స్నానం చేయడానికి నీటిలో చేర్చవచ్చు. ఎలాగైనా, మీరు ప్రకాశించే, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు (18).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
19. గొప్ప ఆస్ట్రింజెంట్
జెరేనియం యొక్క రక్తస్రావం లక్షణాలు మన చర్మానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి (19). అవి కండరాల సంకోచాలను పెంచుతాయి మరియు తత్ఫలితంగా, మనకు దృ and మైన మరియు టోన్డ్ లుక్ లభిస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
20. వృద్ధాప్యం యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కోండి
ఎవరు ఎప్పటికీ యవ్వనంగా కనిపించడం ఇష్టం లేదు? ఏదేమైనా, మార్కెట్ ఉత్పత్తులను అన్ని సమయాలలో ఉపయోగించడం చాలా కాలం పాటు ఉపయోగించినప్పుడు వ్యతిరేక ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. పరిష్కారం? జెరేనియంతో సహజంగా వెళ్లండి.
మన కండరాలు మరియు కణజాలాల సంకోచాలు జెరేనియం ద్వారా పెరిగినందున, చర్మం కుంగిపోదు. మన ముఖ చర్మం బిగించి, ముడతలు లేదా చక్కటి గీతలు కనిపించవు. సంక్షిప్తంగా, ఇది వివిధ యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది (20).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
21. సికాట్రిసెంట్ ప్రాపర్టీస్
ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం మచ్చ రహితంగా ఉండాలని మరియు శస్త్రచికిత్సలు, మొటిమలు, దిమ్మలు, పాక్స్ లేదా కొవ్వు పగుళ్లు లేకుండా ఉండాలని కోరుకుంటారు.
జెరేనియం నూనె ఒక శక్తివంతమైన సికాట్రిసెంట్, మరియు ఇది ఈ మచ్చలు మరియు మచ్చలను మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది, ఇవి సమయంతో అదృశ్యమవుతాయి (21). అంతేకాకుండా, చమురు చర్మం ఉపరితలం క్రింద రక్త ప్రసరణను సులభతరం చేస్తుంది మరియు మెలనిన్ యొక్క ఏకరీతి పంపిణీని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
22. దుర్గంధ లక్షణాలు
ముఖ్యమైన నూనెలో సుందరమైన మరియు ఉద్ధరించే సుగంధం ఉంటుంది. ఇది చర్మంపై కఠినమైనది కాదు. నూనె యొక్క వాసన చర్మంపై ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. అంతేకాక, దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ ఆస్తి శరీర వాసనను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది (22).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
23. స్కిన్ టానిక్
జెరేనియం ఆయిల్ చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది (23). చమురు శరీరం యొక్క అన్ని వ్యవస్థలు మరియు విధులు సక్రమంగా పనిచేస్తుందని నిర్ధారిస్తుంది. ఇది శరీరంలోని వివిధ హార్మోన్లు, ఆమ్లాలు మరియు ఎంజైమ్లను నియంత్రించే ఎండోక్రైన్ గ్రంధులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా జీర్ణ, శ్వాసకోశ, నాడీ, ప్రసరణ మరియు విసర్జన వ్యవస్థల యొక్క బలం పెరుగుతుంది మరియు మెరుగైన కార్యాచరణ వస్తుంది. ఇవన్నీ మరింత టోన్డ్ చర్మం, సరిదిద్దబడిన చర్మం రంగు, మెరుగైన రంగు, తగ్గిన మొటిమలు, చర్మశోథ మరియు చర్మ వ్యాధులు మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని నిర్ధారిస్తుంది .
హెచ్చరిక: నూనెను క్యారియర్ ఆయిల్తో కరిగించి, ఆపై చర్మానికి పూయాలి లేదా స్నానానికి చేర్చాలి. వస్త్రం లేదా కణజాలం మీద కొన్ని చుక్కలను చల్లిన తరువాత కూడా నూనె పీల్చుకోవచ్చు. అంతేకాక, మీరు ముఖ్యమైన నూనెను డిఫ్యూజర్ లేదా ఆవిరి కారకంలో ఉపయోగించవచ్చు. చమురును అంతర్గతంగా తీసుకోకండి, ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొనకపోతే, ఇది విషపూరిత ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు వైద్యుడు సూచించకపోతే నూనెను ఉపయోగించకూడదు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
జుట్టు కోసం జెరేనియం యొక్క ప్రయోజనాలు
చిత్రం: ఐస్టాక్
24. సెబమ్ స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది
పొడి మరియు జిడ్డుగల జుట్టు రెండింటికీ జెరేనియం సరైన పరిష్కారం. ఇది మన నెత్తి మరియు జుట్టులోని నూనెను సమతుల్యం చేస్తుంది, తద్వారా మన జుట్టు తంతువులు ప్రాణాధారంగా ఉంటాయి మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తాయి. ఇది మన నెత్తిమీద ఉన్న సేబాషియస్ గ్రంధులపై పనిచేస్తుంది మరియు సెబమ్ స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, మేము మృదువైన మరియు సిల్కీ ట్రెస్లను పొందుతాము (24).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
25. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
ప్రజలను అసూయపడేలా చేసే పొడవాటి మరియు ప్రవహించే, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కావాలా? ఇతర క్యారియర్ నూనెలతో కలిపిన జెరేనియం నూనెను స్వీకరించండి.
జెరానియం మన నెత్తిని పోషించడం మరియు టోన్ చేయడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది (25).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
26. జుట్టుకు పుష్ప సుగంధాన్ని ఇస్తుంది
ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ను రెగ్యులర్ షాంపూతో కలిపి జుట్టుకు మాయా పూల వాసన వస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
హెచ్చరిక మాట
ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం కొద్దిగా ప్రమాదకరమని మనందరికీ తెలుసు, ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మానికి. కాబట్టి, జెరేనియం నూనెను ఉపయోగించే ముందు, మీరు కొన్ని అంశాలను గుర్తుంచుకోవాలి:
-
-
- మీకు నూనెకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ పాదం లేదా మణికట్టు మీద ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి. దీన్ని 24 గంటలు ఉంచండి మరియు ఏదైనా అసాధారణతలు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి.
- జెరానియం గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పాలిచ్చే తల్లులు ఉపయోగించకూడదు ఎందుకంటే ఇది అనేక హార్మోన్ల స్రావం మీద భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
- జెరానియం బెర్గామోట్, క్యారెట్ సీడ్, సెడార్ కలప, తులసి, లావెండర్, సున్నం, నారింజ, మల్లె, ద్రాక్షపండు, నెరోలి మరియు రోజ్మేరీ ఆయిల్ వంటి ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో అద్భుతంగా మిళితం చేస్తుంది. కాబట్టి, దీన్ని ఇతర అన్యదేశ నూనెతో కలపడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
-
ఇంట్లో జెరేనియం ఆయిల్ తయారు చేయడం ఎలా
చిత్రం: ఐస్టాక్
కొన్నిసార్లు, మార్కెట్లో కావలసిన రకమైన ముఖ్యమైన నూనెను పొందడం కొద్దిగా గమ్మత్తుగా ఉంటుంది, కాబట్టి మనం ఇంట్లో జెరేనియం నూనెను ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు? ఇది చాలా సులభమైన ప్రక్రియ కాదు, కానీ ఇది స్వచ్ఛతకు హామీ ఇస్తుంది మరియు ఇది మనకు కావలసినది కాదా?
మనం ఇంతకుముందు చూసినట్లుగా, జెరానియం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కాండం మరియు ఆకుల ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా సేకరించబడుతుంది. కానీ, జెరానియం యొక్క యువ ఆకులు చిక్కని నిమ్మ సువాసనను ఇస్తాయని మీకు తెలుసా, అయితే పాత ఆకులు నూనెకు బలమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన గులాబీ సువాసనను ఇస్తాయి. అమేజింగ్, కాదా!
ఇప్పుడు, ప్రక్రియను చూద్దాం.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
-
-
- జెరేనియం ఆకులు (మీ ఎంపిక ఆధారంగా పాత లేదా యువ)
- మోర్టార్ మరియు రోకలి
- మీకు నచ్చిన క్యారియర్ ఆయిల్ (జోజోబా ఆయిల్ లేదా బాదం ఆయిల్)
- మూతతో పెద్ద కూజా
- మూతలతో చిన్న జాడి లేదా సీసాలు
- ఒక స్ట్రైనర్
- మస్లిన్ వస్త్రం లేదా చీజ్క్లాత్
-
ఎలా చేయాలి
-
-
- మొక్క నుండి జెరేనియం ఆకులను క్రమబద్ధీకరించండి మరియు ధూళి మరియు శిధిలాలను శుభ్రం చేయండి. ఆకులు పొడిగా మరియు స్ఫుటంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
- మోర్టార్లో ఆకులు పూర్తిగా గుజ్జు అయ్యేవరకు మరియు అన్ని మందపాటి మరియు గుజ్జుగా ఉండే వరకు వాటిని రోకలితో వేయండి. ఇప్పుడు, పేస్ట్ రెండు గంటలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- పేస్ట్ను పెద్ద కూజాకు బదిలీ చేసి, కారియర్ ఆయిల్లో కొంత భాగాన్ని పేస్ట్ కవర్ చేసే వరకు పోయాలి. కూజాను మూసివేసి, చల్లని మరియు పొడి ప్యాలెస్లో కనీసం రెండు వారాల పాటు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- రెండు వారాల తరువాత, సువాసన కోసం కూజాను తనిఖీ చేయండి మరియు సువాసన మీ.హించకపోతే దాన్ని మరింత గ్రౌండ్ చేయండి. సువాసన చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, క్యారియర్ ఆయిల్లో మరికొన్ని జోడించండి.
- మీరు సంతృప్తి చెందిన తరువాత, మిశ్రమ నూనెను మస్లిన్ వస్త్రం లేదా చీజ్క్లాత్ ద్వారా వడకట్టిన తరువాత చిన్న జాడిలో పోయాలి. మీ అవసరానికి అనుగుణంగా జెరేనియం నూనెను వాడండి.
-
మేము చూసినట్లుగా, జెరేనియం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి మనం దానిని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించటం సరైంది కాదా? మీరు వాణిజ్య జెరేనియం నూనెను నమ్మకపోతే, మీరు ఇంట్లో ఒకదాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి, ఎందుకు వేచి ఉండాలి? దీన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీ అనుభవాన్ని మాతో పంచుకోండి.