మెరుస్తున్న చర్మం కోసం బొప్పాయి ఆకు రసం యొక్క మనోహరమైన ఉపయోగాలు

సాంప్రదాయ medicine షధం సాధారణ మరియు చాలా ప్రాణాంతకమైన మానవ మరియు జంతు వ్యాధుల చికిత్స కోసం అనేక మొక్కల భాగాలను ఉపయోగించింది. సాధారణంగా, మేము వేప, పవిత్ర తులసి, డాండెలైన్, కలబంద మరియు పుదీనా ఆకుల గురించి ఆలోచిస్తాము.

కానీ ఇటీవల, ఆకు ఆకుల జాబితాలో మరొక ఆకు చేర్చబడింది - బొప్పాయి ఆకు. బొప్పాయి ఆకు రసం అని కూడా పిలువబడే దీని సారం డెంగ్యూ వంటి పరాన్నజీవి జ్వరాలకు చికిత్స చేయగలదు మరియు మీ రోగనిరోధక శక్తికి అద్భుతాలు చేస్తుంది.

బొప్పాయి ఆకు రసం మీకు ఏ విధంగా ఉపయోగపడుతుందో, ఎలా తయారు చేయాలో మరియు ఇతర ఉత్తేజకరమైన వివరాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

విషయ సూచిక

• బొప్పాయి ఆకు రసం లేదా సారం అంటే ఏమిటి?
• బొప్పాయి ఆకు రసం యొక్క 8 నమ్మశక్యం కాని ప్రయోజనాలు
• బొప్పాయి ఆకు రసం ఎలా తయారు చేయాలి
• బొప్పాయి ఆకు రసం తాగడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

బొప్పాయి ఆకు రసం లేదా సారం అంటే ఏమిటి?

కారికా బొప్పాయి మొక్క యొక్క లేత మరియు యువ ఆకులను చూర్ణం చేయడం ద్వారా బొప్పాయి ఆకు సారం తయారు చేస్తారు . చర్మ అలెర్జీలు, గాయాలు, మచ్చలు, మచ్చలు, జుట్టు రాలడం, చుండ్రు మరియు ఫంగల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి ఈ సాంద్రీకృత సారం సమయోచితంగా వర్తించబడుతుంది.

ఈ మందపాటి మరియు చేదు సారం తేలికపాటి రసం చేయడానికి నీటితో కరిగించబడుతుంది, దీనిని మీరు తినవచ్చు.

బొప్పాయి ఆకు రసం మీరు అడగగలిగే ఉత్తమ డిటాక్స్ పానీయాలలో ఒకటి.

ఇందులో విటమిన్లు ఎ, బి, సి, ఇ మరియు కాల్షియం, భాస్వరం మరియు ఇనుము వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి.

ఆకులు సాపోనిన్లు, టానిన్లు, ఆల్కలాయిడ్లు మరియు ఫ్లేవనాయిడ్లు, ముఖ్యంగా β- కెరోటిన్ వంటి ఫైటోకెమికల్స్ కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మీ రక్తాన్ని శుభ్రపరచడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి దాని ప్రసరణ చికిత్సను మెరుగుపరుస్తాయి GI ట్రాక్ట్ డిజార్డర్స్ మీ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను మంట నుండి రక్షిస్తాయి రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు అనేక హృదయ సంబంధ వ్యాధులు.

నీకు తెలుసా?

• సాంప్రదాయ ఆగ్నేయాసియా medicine షధం ప్రకారం, ధూమపానం ఎండిన, పొడి బొప్పాయి గింజలు మరియు ఆకులు ఆస్తమా మరియు బ్రోన్కైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ రుగ్మతలను తగ్గిస్తాయి.
• బొప్పాయిలో అధిక స్థాయిలో బొప్పాయి మరియు చైమోపాపైన్ ఉన్నందున, ప్రోటీన్-జీర్ణమయ్యే ఎంజైములు, పిండిచేసిన బొప్పాయి ఆకులు మరియు పండ్ల గుజ్జును సహజ మాంసం టెండరైజర్లుగా ఉపయోగిస్తారు.
• బొప్పాయి ఆకులు వానపాములు మరియు నెమటోడ్లకు వ్యతిరేకంగా శక్తివంతమైన యాంటెల్మింటిక్ చర్యను కలిగి ఉంటాయి. మానవులలో వివిధ హెల్మిన్తియాస్‌లకు చికిత్స చేయడానికి వీటిని ఉపయోగిస్తారు.

అసహ్యకరమైన చేదు ఆకులు మీ శరీరానికి వివిధ ఒత్తిళ్లను నిర్వహించడానికి సహాయపడటం అద్భుతమైనది కాదా? ఈ ఆకు మన శరీరానికి చేసే అద్భుత ప్రయోజనాలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం - వివరంగా.

హ్యాపీ రీడింగ్!

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

బొప్పాయి ఆకు రసం యొక్క 8 నమ్మశక్యం కాని ప్రయోజనాలు

1. డెంగ్యూ జ్వరాలను నయం చేస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్

డెంగ్యూ వైరస్లు ప్రాణాంతక డెంగ్యూ జ్వరానికి కారణమవుతాయి, దోమలను మాధ్యమంగా ఉపయోగిస్తాయి. లక్షణాలు కనిపించడానికి సమయం పడుతుంది, కానీ దాదాపుగా స్థిరంగా ఉంటాయి - అధిక జ్వరం, దద్దుర్లు మరియు తీవ్రమైన తలనొప్పి (డెంగ్యూ ట్రైయాడ్) తో పాటు కీళ్ల మరియు కండరాల నొప్పి, వణుకు మరియు కంటి నొప్పి. అంతిమంగా, ఇవన్నీ శరీరంలో ప్లేట్‌లెట్ లెక్కింపును తగ్గిస్తాయి.

రోజుకు రెండుసార్లు 25 ఎంఎల్ బొప్పాయి ఆకు రసం (నీటిలో) కలిగి ఉండటం వల్ల మీ ప్లేట్‌లెట్ సంఖ్య పెరుగుతుంది మరియు సంక్రమణ తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.

సారం పాపైన్, చైమోపాపైన్ మరియు కారికేన్ వంటి అవసరమైన బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది, ఇవి వికారంకు చికిత్స చేస్తాయి మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి (1).

2. యాంటీమలేరియల్ మరియు ప్లాస్మోడియాస్టాటిక్ గుణాలు ఉన్నాయి

బొప్పాయి ఆకు సారం మలేరియాకు సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయగలదని 2011 మౌస్ అధ్యయనం చూపిస్తుంది. ఇది ప్లాస్మోడియాస్టాటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అనగా, ఇది మీ శరీరంలో ప్లాస్మోడియం యొక్క వృద్ధి రేటును తగ్గిస్తుంది , మలేరియా జ్వరాన్ని పరోక్షంగా నియంత్రిస్తుంది.

బొప్పాయి ఆకు రసం రోగులలో యాంటీఆక్సిడెంట్ స్థాయిని పెంచుతుంది, తద్వారా వాటిలో మలేరియా ప్రేరిత రక్తహీనతను నివారిస్తుంది (2).

కానీ మలేరియా మరియు చికున్‌గున్యా వంటి జ్వరాలకు వ్యతిరేకంగా బొప్పాయి ఆకు సారం యొక్క ఈ ప్రభావానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మరింత లోతైన పరిశోధన మరియు క్రమమైన క్లినికల్ ట్రయల్స్ అవసరం.

3. జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు జిఐ ట్రాక్ట్ సమస్యలను నయం చేస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్

బొప్పాయి యొక్క లేత మరియు యువ ఆకులను తినడం లేదా దాని రసం తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వల్ల గుండెల్లో మంట, మలబద్ధకం మరియు బాధాకరమైన ప్రేగు కదలిక (3) వంటివి పరిష్కరించవచ్చు.

ఇది పుష్కలంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పాపైన్, చైమోపాపైన్ మరియు ఎసెన్షియల్ ఫైబర్ వంటి క్రియాశీల సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది, ఇవి ప్రోటీన్ జీర్ణక్రియకు మరియు జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల విడుదలకు మరియు ఆకలిని పెంచుతాయి (4).

బొప్పాయి ఆకు రసం దాని జీవరసాయన భాగాలు (5) కారణంగా ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం మరియు ఇతర ఒత్తిళ్ల వల్ల ఏర్పడే పూతలకి దారితీసే గ్యాస్ట్రిక్ గోడ నష్టాలను కూడా ఉపశమనం చేస్తుంది.

4. మీ కాలేయాన్ని తాపజనక వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది

సీరంలోని హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు సంక్లిష్ట హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, es బకాయం మరియు కాలేయ వ్యాధులకు దారితీస్తాయి.

బొప్పాయి ఆకు రసం వంటి ప్రత్యామ్నాయ మొక్కల ఆధారిత ఎంపికలను ఎంచుకోవడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా మీ రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. బొప్పాయి ఆకు రసంలో కొన్ని ఫైటోస్టెరాల్స్ చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్‌డిఎల్) కు సమానమైన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉన్నందున ఇది జరుగుతుంది. ఇవి కణాల నుండి ఎల్‌డిఎల్‌ను స్థానభ్రంశం చేస్తాయి మరియు పేగు శోషణ కోసం పోటీపడతాయి, ఎల్‌డిఎల్ పేరుకుపోకుండా నిరోధిస్తుంది.

అలాగే, ఈ విధంగా, తక్కువ లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్ ఉంది మరియు మీ కాలేయం సిరోసిస్ మరియు కామెర్లు (6) వంటి ఉచిత రాడికల్-ప్రేరిత తాపజనక వ్యాధుల నుండి సురక్షితంగా ఉంచబడుతుంది.

5. మీ చర్మం యొక్క కాంతిని నిర్వహిస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్

బొప్పాయి ఆకులో సాపోనిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు, టానిన్లు మరియు ఆల్కలాయిడ్ల వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నందున, మీరు దాని సారాన్ని మీ ముఖం మరియు చర్మాన్ని పోషించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి మరియు ఎ లతో పాటు, మీ రక్తంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ ను దూరం చేస్తాయి, మీ చర్మం ద్వారా దాని ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.

ఇది జరిగినప్పుడు, చర్మం దాని ఆకృతిని మరియు ప్రకాశాన్ని నిలుపుకుంటుంది. ముడతలు, బ్రేక్అవుట్ మరియు పిగ్మెంటేషన్ వంటి వృద్ధాప్య సంకేతాలు తగ్గిపోతాయి.

బొప్పాయి ఆకు రసం, పండ్ల గుజ్జుతో పాటు, మీ చర్మం యొక్క అడ్డుపడే రంధ్రాలను తెరిచి, మీ ముఖం మీద ఏర్పడే మొటిమలు, మొటిమలు మరియు అధిక నూనెను తొలగిస్తుంది.

మార్ట్‌లో చాలా బొప్పాయి పీల్-ఆఫ్ మాస్క్‌లు ఎందుకు ఉన్నాయో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు!

6. మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు యాంటిక్యాన్సర్ లక్షణాలను చూపుతుంది

సాంప్రదాయ medicine షధం బొప్పాయి పండ్లు మరియు ఆకులను క్యాన్సర్ల వంటి సంక్లిష్టతలను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తుంది.

ఆకు రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల టి-లింఫోసైట్లు వంటి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ప్రాధమిక భాగాల క్రియాశీలతను పెంచుతుంది, ఇది కేటాయించిన పాత్రలను చేసే వివిధ రసాయన దూతల (IL-12, IFN- ?, మరియు TNF-α) ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. రక్షణలో నిర్దిష్ట ఒత్తిళ్లకు, ముఖ్యంగా కెమోథెరపీల నుండి.

బొప్పాయి ఆకు రసం యొక్క ఫైటోకెమికల్ కూర్పులో active- టోకోఫెరోల్, లైకోపీన్ మరియు బెంజైల్ ఐసోథియోసైనేట్ వంటి క్రియాశీల సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, ఇవి శక్తివంతమైన యాంటిట్యూమర్ కార్యకలాపాలను చూపుతాయి మరియు క్యాన్సర్లను మెటాస్టాసైజింగ్ నుండి నిరోధించాయి (8).

అయితే, ఈ ఆస్తిని ధృవీకరించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

7. చుండ్రుతో పోరాడుతుంది మరియు జుట్టు సమస్యలను నియంత్రిస్తుంది

షట్టర్‌స్టాక్

బొప్పాయి ఆకు సారాన్ని మీ నెత్తికి పూయడం వల్ల మూలాల వద్ద ఉన్న అదనపు నూనె, ధూళి మరియు గజ్జలను తొలగించవచ్చు. చుండ్రు మరియు దురద చర్మం సమస్యలను నయం చేయడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన నివారణ.

ఆకు సారం మీ నెత్తిపై తేమ మరియు నూనెను సమతుల్యం చేస్తుంది, ఇది పొడి మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు తక్కువ అవకాశం కలిగిస్తుంది, ఇది అకాల బట్టతలకి దారితీస్తుంది.

8. శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటినోసైసెప్టివ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయి

బొప్పాయి ఆకు మరియు విత్తనాల సారం సహజమైన అనాల్జెసిక్స్ మరియు యాంటినోసైసెప్టివ్ ఏజెంట్లు అయిన పాలీఫెనాల్స్, సాపోనిన్లు మరియు ఆల్కలాయిడ్లు ఉండటం వలన శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తుంది.

ఈ సమ్మేళనాలు మీ సిఎన్ఎస్ (కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ) పై నేరుగా పనిచేస్తాయి మరియు హిస్టామైన్లు, సెరోటోనిన్ మరియు ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ వంటి నొప్పిని ప్రేరేపించే మరియు శోథ నిరోధక రసాయనాల ప్రసారాన్ని నిరోధిస్తాయి, నొప్పి మరియు మంట యొక్క తీవ్రతను తగ్గిస్తాయి (9).

బొప్పాయి ఆకు రసం తాగడం ఆర్థరైటిస్, డయాబెటిస్ టైప్ 2, ఉబ్బసం, ప్రకోప ప్రేగు వ్యాధి, పీరియాంటైటిస్, యుటిఐలు, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్, తీవ్రమైన మరియు వాపు గాయాలు, కాలిన గాయాలు, బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా, గుండెల్లో మంట, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, సిరోసిస్, స్నాయువు, stru తు తిమ్మిరి, మైగ్రేన్ మరియు తలనొప్పి.

ఈ ప్రయోజనాల గురించి నేను చదివినప్పుడు, ima హించలేనంత చేదు-రుచిగల ఈ ఆకు రసాన్ని తినడానికి నేను నా మనస్సును ఏర్పరచుకున్నాను.

మొదటిసారి నేను దాని సిప్ తీసుకున్నప్పుడు, పాయిజన్ అంటే ఏమిటో నాకు అర్థమైంది. అలవాటు పడటం కష్టం, కానీ వీలునామా ఉన్నచోట, ఒక మార్గం ఉంది, కాదా?

కాబట్టి, బొప్పాయి ఆకు రసం రుచిగా మరియు తక్కువ చేదుగా చేయడానికి నేను కొన్ని ఆహ్లాదకరమైన మరియు శీఘ్ర వంటకాలను కలిసి ఉంచాను.

నేను వాటిని మీతో పంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఇక్కడ మీరు వెళ్ళండి!

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

బొప్పాయి ఆకు రసం ఎలా తయారు చేయాలి

మొదట బేసిక్ రెసిపీని చేద్దాం, ఆపై రుచిగా ఉండేలా ముందుకు సాగండి.

నీకు కావాల్సింది ఏంటి

• శుభ్రమైన, తాజా, మరియు, లేత బొప్పాయి ఆకులు: 5-10
• రెగ్యులర్ మాస్టికేటింగ్ జ్యూసర్ లేదా బ్లెండర్
• చిన్న గాజు సీసాలు (రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయడానికి): ఐచ్ఛికం

దీనిని తయారు చేద్దాం!

బొప్పాయి ఆకులను శుద్ధి చేసిన తాగునీటితో బాగా కడగాలి.

1. జ్యూసర్ కూజాలో ఉంచండి మరియు మృదువైన అనుగుణ్యతతో పూర్తిగా కలపండి.
2. మీకు జ్యూసర్ లేకపోతే, ఆకులను పూర్తిగా చూర్ణం చేయడానికి బ్లెండర్ వాడండి.
3. సన్నని వస్త్రం లేదా జల్లెడ ద్వారా విషయాలను వడకట్టండి.
4. శీతలీకరించిన రసాన్ని చిన్న గ్లాసెస్ (షాట్ గ్లాసెస్) లేదా సీసాలుగా రిఫ్రిజిరేట్ చేసి తరువాత వాడండి.

అంతే! మీరు కొన్ని మనోహరమైన బొప్పాయి ఆకు రసం తయారు చేసారు. ఇప్పుడు, మీరు దీన్ని ఎలా త్రాగగలరో చూద్దాం.

మీరు మొదట రుచిని అనుభవించినప్పుడు అద్దంలో చూడండి, ఆపై మీరు ఈ విధంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా లేదా కొన్ని ఉపాయాలు ప్రయత్నించాలా అని నిర్ణయించుకోండి. నేను రసం యొక్క చేదును అలవాటు చేసుకునే వరకు కొంతకాలం ఉపయోగించిన ట్రిక్ ఇది.

చిట్కా సమయం!

• బొప్పాయి ఆకులు మరియు నీటితో పాటు ఆపిల్, అరటి, పైనాపిల్స్, ద్రాక్ష, మామిడి, లేదా బొప్పాయి వంటి కొన్ని గుజ్జు మరియు తీపి పండ్లను కలపండి.
• ఇది ముడి ఆకు రసం యొక్క చేదును తగ్గిస్తుంది.
• స్మూతీ చేయడానికి మీరు ఈ మిశ్రమ పండ్ల రసంలో కొంచెం పాలు జోడించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
• చక్కెర, తేనె లేదా స్వీటెనర్ జోడించడం మీ ఇష్టం. ఇది తియ్యనిదిగా ఉండాలని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

చిట్కా ప్రయత్నించిన తర్వాత, మళ్ళీ అద్దంలో చూడండి, మరియు ఈ సవాలును సాధించినందుకు మీకు ఎంత సంతోషంగా మరియు సంతృప్తిగా అనిపిస్తుందో చూడండి.

కానీ ముడి రసం తాగడం ద్వారా ఆకులను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకునే ఉత్తమ మార్గం. కాబట్టి, మీ పానీయంలోని పండ్లను క్రమంగా తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మేజిక్ విప్పుట చూడండి!

జోకులు కాకుండా, అవాంఛనీయ దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి బొప్పాయి ఆకు రసం వంటి బయోయాక్టివ్ సారాలను చిన్న మరియు నియంత్రిత మోతాదులలో మరియు వైద్య పర్యవేక్షణలో తీసుకోవాలి.

ముడి ఆకు సారం చాలా శక్తివంతమైనది మరియు కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది కాబట్టి నేను ఇలా చెప్తున్నాను.

మీరు తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు ఈ క్రింది దుష్ప్రభావాలను గుర్తుంచుకోండి.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

బొప్పాయి ఆకు రసం తాగడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

• గర్భిణీ స్త్రీలకు లేదా గర్భం దాల్చాలనుకునే వారికి సురక్షితం కాదు

బొప్పాయి పండు గర్భిణీ స్త్రీలలో గర్భస్రావం లేదా ప్రసవాలకు ఎలా కారణమైందనే దాని గురించి మరియు గర్భం దాల్చడానికి (గర్భనిరోధకం) యోచిస్తున్న మహిళల్లో సంతానోత్పత్తిని ఎలా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి చాలా వ్రాయబడింది.

అటువంటి మహిళలకు బొప్పాయి ఆకు రసం ఎంత సురక్షితంగా తాగుతుందో చూపించే అధ్యయనాలు చాలా లేవు, అందువల్ల ఇది సురక్షితం కాదు.

కాబట్టి, ఈ రసానికి దూరంగా ఉండటం మంచిది.

• ఒక శక్తివంతమైన అలెర్జీ

కాబట్టి, తీర్పు ఏమిటి?

'సత్యం ఎప్పుడూ చేదుగా ఉంటుంది' అని వారు అంటున్నారు. బొప్పాయి ఆకు రసం కూడా అంతే! ఇది ఎంత అసమంజసమైనప్పటికీ, దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అసమానమైనవి.

ఇది లోపాల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగాలను కనుగొంటుంది కాబట్టి, బొప్పాయి ఆకు రసం ఖచ్చితంగా మీ అల్పాహారం జాబితాలో చేర్చబడాలి. ఇది సిద్ధం చేయడం సులభం మరియు త్వరగా - మీరు దాటడానికి ఉన్న ఏకైక అడ్డంకి అది తాగడం.

ఈ అద్భుతమైన ఆరోగ్య పానీయాన్ని ప్రయత్నించడంలో మీకు అన్ని అదృష్టం కావాలని నేను కోరుకుంటున్నాను మరియు మీ మొదటి సిప్ తర్వాత అద్దంతో మీ అనుభవాల గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను.

దిగువ పెట్టెలో మీ వ్యాఖ్యలు, సూచనలు మరియు సృజనాత్మక వంటకాలను కూడా మాకు తెలియజేయవచ్చు.

TOC కి తిరిగి వెళ్ళు

ప్రస్తావనలు

1. “కారికాతో డెంగ్యూ జ్వరం చికిత్స…” ఆసియా పసిఫిక్ జర్నల్ ఆఫ్ ట్రాపికల్ బయోమెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్
2. “విరోధి యాంటీమలేరియల్ లక్షణాలు…” జర్నల్ ఆఫ్ వెక్టర్ బర్న్ డిసీజెస్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్
3. “బొప్పాయి తయారీ (కారికోల్….” న్యూరోఎండోక్రినాలజీ లెటర్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్
4. "పా-పా యొక్క ఫైటోకెమికల్ అనాలిసిస్…" ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ లైఫ్ సైన్సెస్ బయోటెక్నాలజీ అండ్ ఫార్మా రీసెర్చ్
5. "కారికా బొప్పాయి ఎల్ యొక్క రక్షణ ప్రభావాలు…" ది వెస్ట్ ఇండియన్ మెడికల్ జర్నల్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్
6. “కారికా బొప్పాయి ఆకు సారం ప్రభావం…” ఆరోగ్యం, శాస్త్రీయ పరిశోధన ప్రచురణ
7. “ఫైటోకెమికల్ అండ్ ఫార్మకోలాజికల్ ఇన్వెస్టిగేషన్…” డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ ఫార్మసీ, ఈస్ట్ వెస్ట్ యూనివర్శిటీ
8. “కారికా బొప్పాయి ఆకుల సారం…” జర్నల్ ఆఫ్ ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ, సైన్స్డైరెక్ట్
9. “యాంటినోసైసెప్టివ్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్…” ఆఫ్రికన్