విషయ సూచిక:
- సెల్యులైట్ - ఒక అవలోకనం
- సెల్యులైట్ వదిలించుకోవడానికి మార్గాలు
- సెల్యులైట్ తొలగింపు కోసం కాస్టర్ ఆయిల్ను ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
- కాస్టర్ ఆయిల్ వర్తించే మార్గం
- మీరు ఏమి చేయాలి?
మీ తుంటిలో మరియు మీ నడుము రేఖ చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతున్న ఆ అగ్లీ ముద్దలను వదిలించుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నించారా, కానీ విజయవంతం కాలేదు? కొన్నిసార్లు, సెల్యులైట్ అదృశ్యం కావడానికి వ్యాయామం కంటే ఎక్కువ అవసరం. ఏ సమయంలోనైనా మీరు అద్భుతంగా కనిపిస్తారని చెప్పుకునే డజను ఉత్పత్తులు ఉన్నప్పటికీ, మేము సహజంగానే ఉండాలని సలహా ఇస్తున్నాము!
కాబట్టి, ఈ రోజు మీ కోసం మా వద్ద ఏమి ఉంది? మీ సెల్యులైట్ కోసం కాస్టర్ ఆయిల్. అవును, ఇది పనిచేస్తుంది! ఎలా అని ఆలోచిస్తున్నారా? కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు సెల్యులైట్ గురించి తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి.
సెల్యులైట్ - ఒక అవలోకనం
వయస్సుతో, చాలా మంది మహిళలు మరియు పురుషులు వారి శరీరంలో కొవ్వును సేకరిస్తారు, కాని అధిక మొత్తంలో సెల్యులైట్ విషయాలు మరింత దిగజారుస్తుంది. సెల్యులైట్ ను చర్మ పరిస్థితి అని పిలుస్తారు, ఇది ఎక్కువ మంది వయోజన మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది (1). ఇది చర్మం పొర క్రింద అధిక మొత్తంలో ఏర్పడినప్పుడు, అగ్లీ చిన్న ముద్దలు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై ఒత్తిడి చేస్తాయి. ఇది తీవ్రంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీ రూపాన్ని కొంతవరకు మార్స్ చేస్తుంది.
సెల్యులైట్ వదిలించుకోవడానికి మార్గాలు
ప్రజలు తమ రూపాన్ని మరియు అందంతో మరేదైనా మక్కువతో ఉన్న ప్రపంచంలో, సెల్యులైట్-ప్రభావిత స్థలం ఈ బెదిరింపు నుండి బయటపడటానికి అనేక ఎంపికలను ఆశ్రయించడం చాలా సహజం! అధునాతన స్పా థెరపీ - ఎండెర్మోలాజీ (2) అనే విధానాన్ని ఉపయోగించాలని US FDA సిఫార్సు చేస్తుంది. ఈ విషయంలో వ్యాయామం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు కూడా కాదనలేనివి. అయినప్పటికీ, మీ శరీరంలో సెల్యులైట్ తగ్గించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇతర సహజ నివారణలను ఎంచుకోవచ్చు. అలాంటి ఒక ఎంపిక కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం.
సెల్యులైట్ తొలగింపు కోసం కాస్టర్ ఆయిల్ను ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
కాస్టర్ ఆయిల్ చర్మానికి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఇది చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడానికి మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగించబడింది. ఈ లేత పసుపు ద్రవాన్ని సులభంగా పొందవచ్చు మరియు దీనికి చాలా ఖర్చు ఉండదు.
కాస్టర్ ఆయిల్ అప్లికేషన్ మానవ శరీరంలో శోషరస వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడంలో ఈ వ్యవస్థ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు ఈ ప్రక్రియలో వ్యర్థాలను విస్మరిస్తుంది. అంతేకాకుండా, పోషకాలు, ఆక్సిజన్ మరియు హార్మోన్లను కణాలకు ప్రసారం చేయడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. లోపం ఉన్న శోషరస వ్యవస్థ శరీర భాగాలలో ద్రవం ఏర్పడటం మరియు సెల్యులైట్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. కాస్టర్ ఆయిల్ మసాజ్ శరీరంలోని శోషరస వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కాలక్రమేణా సెల్యులైట్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
కాస్టర్ ఆయిల్ వర్తించే మార్గం
మీరు కాప్స్ ఆయిల్ ను పండ్లు, తొడలు మరియు నడుము వంటి శరీర భాగాలపై వర్తించవచ్చు - ఎక్కువగా సెల్యులైట్ బారినపడే ప్రాంతాలు. మీరు ప్రభావిత ప్రాంతాలపై కొద్దిగా వెచ్చని ఆముదం నూనెను పూయవచ్చు మరియు నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయవచ్చు. కొంతమంది ప్రజలు కాస్టర్ ఆయిల్ ను లావెండర్ మరియు నిమ్మ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ వంటి ఇతర నూనెలతో కలపడానికి ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే వారికి కాస్టర్ ఆయిల్ వాసన నచ్చదు. అవసరమైతే, మీరు వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు అలాంటి మసాజ్ ఎంచుకోవచ్చు.
మీరు ఏమి చేయాలి?
కాస్టర్ ఆయిల్ మసాజ్ యొక్క అనువర్తనం మీకు సెల్యులైట్ వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, మీరు కోరుకున్న ఫలితాల కంటే ఎక్కువ చేయాలి! అంతేకాకుండా, సెల్యులైట్ తొలగింపుకు సమయం పడుతుంది కాబట్టి మీరు ఓపికపట్టాలి - రాత్రిపూట ఫలితాలను ఆశించవద్దు.
మీరు చేయవలసిన అదనపు విషయాలు గుర్తుంచుకోండి:
- ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన జీవనశైలిని ఆశ్రయించండి. ఇది మంచం బంగాళాదుంపలు, మరియు వారి శరీర భాగాలలో ఎక్కువ సెల్యులైట్ పొందే నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీసే వ్యక్తులు. కాస్టర్ ఆయిల్ మసాజ్ ఒంటరిగా సెల్యులైట్ వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుందని అనుకోకండి. వ్యాయామం కూడా అంతే ముఖ్యం.
- మీరు తినే దానిపై ట్యాబ్ ఉంచడం కూడా అవసరం. మీరు కొవ్వుతో నిండిన మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మానేసినప్పుడు ఇది సహాయపడుతుంది. ఈ ఆహారాలు కాలక్రమేణా మీ శరీరంలో సెల్యులైట్ పొరల పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి. బదులుగా, తాజా ఉత్పత్తులను సన్నగా ఉండే మాంసాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారానికి మారండి.
- మీరు సెల్యులైట్ తొలగింపు (3) కోసం శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచినప్పుడు ఇది సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ సాదా నీరు త్రాగాలి. శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి దారితీసే ఆల్కహాల్ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలను తగ్గించండి.
- కాస్టర్ ఆయిల్ అప్లికేషన్తో పాటు, మృదువైన బ్రష్ను ఉపయోగించి పూర్తి బాడీ మసాజ్ను ఎంచుకోండి. ఈ రోజుల్లో మీరు స్పాస్లో ఇటువంటి చికిత్సలను పొందుతారు. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు శోషరస వ్యవస్థను ఛార్జ్ చేస్తుంది.
కాబట్టి మీరు సెల్యులైట్ కోసం కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క ఈ ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఈ అంటుకునే నూనెను మీ శరీరంపై వర్తించే ఆలోచనను మీరు అసహ్యించుకునేంతవరకు, ఈ శక్తివంతమైన ద్రవం కలిగి ఉన్న మంచితనంపై నమ్మకం ఉంచండి. కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని అనువర్తనాలు మీకు దృ and మైన మరియు మరింత టోన్డ్ బాడీ కోసం అవసరం.
ఈ పోస్ట్ మీకు ఎలా సహాయపడిందో మాకు చెప్పండి. దిగువ పెట్టెలో వ్యాఖ్యానించండి.