విషయ సూచిక:
- DIY హెయిర్ ఆయిల్స్
- 1. తిరిగి పెరగడానికి మందార హెయిర్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రిపరేషన్ సమయం
- ప్రక్రియ సమయం
- విధానం
- ఎంత తరచుగా?
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 2. చుండ్రు కోసం సిట్రస్ హెయిర్ ఆయిల్ను రిఫ్రెష్ చేస్తుంది
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రిపరేషన్ సమయం
- ప్రక్రియ సమయం
- విధానం
- ఎంత తరచుగా?
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 3. జుట్టు రాలడానికి ఆమ్లా ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రిపరేషన్ సమయం
- ప్రక్రియ సమయం
- విధానం
- ఎంత తరచుగా?
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 4. దురద నెత్తికి తులసి హెయిర్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రిపరేషన్ సమయం
- ప్రక్రియ సమయం
- విధానం
- ఎంత తరచుగా?
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 5. జుట్టు పెరుగుదల మరియు మందపాటి జుట్టు కోసం జమైకా బ్లాక్ కాస్టర్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రిపరేషన్ సమయం
- ప్రక్రియ సమయం
- విధానం
- ఎంత తరచుగా?
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 6. బూడిద జుట్టు కోసం కరివేపాకు మరియు కొబ్బరి నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- ప్రిపరేషన్ సమయం
- ప్రక్రియ సమయం
- విధానం
- ఎంత తరచుగా?
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి నూనెలను ఉపయోగించడం బహుశా మనిషి యొక్క గొప్ప ఆలోచనలలో ఒకటి. అవి మీ జుట్టును షరతులతో మరియు పోషకంగా ఉంచడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడమే కాక, జుట్టు సమస్యలను కూడా పరిష్కరిస్తాయి. అయితే, మీ జుట్టుకు తగిన నూనెను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం కొన్నిసార్లు కఠినంగా ఉంటుంది. కోల్డ్-ప్రెస్డ్ సేంద్రీయ నూనెల కోసం వెళ్ళడం సాధారణంగా మీ ఉత్తమ పందెం, మీరు ఇంట్లో మీ స్వంత నూనె మిశ్రమాలను తయారు చేయడం ద్వారా మీ జుట్టు సంరక్షణ ఆటను ఒక గీతగా పెంచుకోవచ్చు. అనుసరిస్తూ, వివిధ జుట్టు సమస్యల కోసం ఇంట్లో 6 హెయిర్ ఆయిల్స్ జాబితాను ఉంచాను.
DIY హెయిర్ ఆయిల్స్
1. తిరిగి పెరగడానికి మందార హెయిర్ ఆయిల్
చిత్రం: ఐస్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 5 మందార పువ్వులు
- 5 మందార ఆకులు
- 100 ఎంఎల్ క్యారియర్ ఆయిల్ (ఆలివ్ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటివి)
ప్రిపరేషన్ సమయం
15 నిమిషాల
ప్రక్రియ సమయం
1 గంట
విధానం
- మీరు మృదువైన గుజ్జు వచ్చేవరకు మందార పువ్వులు మరియు ఆకులను చూర్ణం చేయండి.
- ఒక పాన్లో, మీ క్యారియర్ నూనెను వేడి చేసి, దానికి పిండిచేసిన పువ్వులు మరియు ఆకులను జోడించండి. ఇతర నూనెల కంటే ఎక్కువ పోషకాలను కలిగి ఉన్నందున మీరు చల్లని-నొక్కిన నూనెను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- నూనె పొగ మొదలయ్యే వరకు వేడి చేసి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
- నూనెను వడకట్టి, దానిలో 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఉపయోగం కోసం పక్కన పెట్టండి.
- మీ నెత్తిమీద నూనెను సుమారు 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి. అదనంగా 45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై స్థితికి వెళ్లండి.
- మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం పూర్తయిన తర్వాత, దాని నుండి అదనపు నీటిని తువ్వాలు ఉపయోగించి పిండి వేయండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఎంత తరచుగా?
వారానికి 2-3 సార్లు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
మందారంలో అమైనో ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఈ రెండూ జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలు. అవి మీ నెత్తిని పోషించడానికి మరియు నిద్రాణమైన ఫోలికల్స్ నుండి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి సహాయపడతాయి. మందార మీ జుట్టును కూడా కండిషన్ చేస్తుంది, మూలాలను బలపరుస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది.
2. చుండ్రు కోసం సిట్రస్ హెయిర్ ఆయిల్ను రిఫ్రెష్ చేస్తుంది
చిత్రం: ఐస్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆరెంజ్ మరియు నిమ్మ పీల్ పౌడర్
- 100 ఎంఎల్ క్యారియర్ ఆయిల్ (ఆలివ్ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటివి)
ప్రిపరేషన్ సమయం
2 రోజులు +15 నిమిషాలు
ప్రక్రియ సమయం
1 గంట
విధానం
- మొదట, మీరు మీ సిట్రస్ పై తొక్కను తయారు చేయాలి. దీని కోసం, కొన్ని నారింజ మరియు నిమ్మ తొక్కలు గట్టిపడటం ప్రారంభమయ్యే వరకు ఎండబెట్టండి. దీనికి కొన్ని రోజులు పడుతుంది. గట్టిగా అయ్యాక, పీల్స్ ను మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. ఐచ్ఛికంగా, మీరు రెడీమేడ్ ఆరెంజ్ మరియు నిమ్మ తొక్క పొడిని కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- ఒక పాన్లో, మీ క్యారియర్ నూనెను వేడి చేయండి మరియు దానికి మీ సిట్రస్ పౌడర్ యొక్క టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఇతర నూనెల కంటే ఎక్కువ పోషకాలను కలిగి ఉన్నందున మీరు చల్లని-నొక్కిన నూనెను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- నూనె పొగ మొదలయ్యే వరకు వేడి చేసి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
- నూనెను వడకట్టి, దానిలో 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఉపయోగం కోసం పక్కన పెట్టండి.
- మీ నెత్తిమీద నూనెను సుమారు 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి. అదనంగా 45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై స్థితికి వెళ్లండి.
- మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం పూర్తయిన తర్వాత, దాని నుండి అదనపు నీటిని తువ్వాలు ఉపయోగించి పిండి వేయండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఎంత తరచుగా?
వారానికి 2-3 సార్లు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
సిట్రస్ పీల్స్ విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం మరియు అద్భుతమైన శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు మీ నెత్తిని ఉపశమనం చేయడంలో సహాయపడతాయి, దురద మరియు పొరలు నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.
3. జుట్టు రాలడానికి ఆమ్లా ఆయిల్
చిత్రం: ఐస్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 100 గ్రా ఆమ్లా పౌడర్
- 1 కప్పు కోల్డ్-ప్రెస్డ్ కొబ్బరి నూనె
- 4L నీరు
ప్రిపరేషన్ సమయం
1.5 గంటలు
ప్రక్రియ సమయం
1 గంట
విధానం
- 70 గ్రాముల ఆమ్లా పౌడర్ తీసుకొని 4 లీటర్ల నీటిలో ఉడకబెట్టండి.
- అసలు పరిమాణంలో 1/4 కి తగ్గే వరకు నీరు ఉడకనివ్వండి. చల్లబరచడానికి ఈ కషాయాలను పక్కన పెట్టండి.
- అది చల్లబడిన తర్వాత, ఒక చీజ్క్లాత్ను ఉపయోగించి ఆమ్లా నీటిని వడకట్టి సేకరించండి.
- ఒక గిన్నెలో మిగిలిన ఆమ్లా పౌడర్ను కొంచెం నీటితో కరిగించి మందపాటి, స్థిరమైన పేస్ట్ ఏర్పడుతుంది.
- ఆమ్లా కషాయంలో ఈ పేస్ట్ మరియు కొబ్బరి నూనె వేసి వాటిని ఉడకబెట్టండి.
- అన్ని నీరు ఆవిరయ్యే వరకు పదార్థాలు ఉడకనివ్వండి. మీరు ఆమ్లా పౌడర్ మరియు నూనె మిశ్రమంతో వదిలివేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని చల్లబరచండి.
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల నూనెను ఉపయోగం కోసం పక్కన పెట్టండి, మిగిలిన వాటిని గాలి-గట్టి కంటైనర్లో నిల్వ చేస్తుంది.
- మీ నెత్తిమీద నూనెను సుమారు 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి. అదనంగా 45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై స్థితికి వెళ్లండి.
- మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం పూర్తయిన తర్వాత, దాని నుండి అదనపు నీటిని తువ్వాలు ఉపయోగించి పిండి వేయండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఎంత తరచుగా?
వారం లో రెండు సార్లు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఆమ్లాలో ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవన్నీ నెత్తిమీద ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి మరియు మీ మూలాలను బలోపేతం చేయడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
4. దురద నెత్తికి తులసి హెయిర్ ఆయిల్
చిత్రం: ఐస్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- తులసి ఆకుల సమూహం
- 100 ఎంఎల్ కోల్డ్-ప్రెస్డ్ కొబ్బరి నూనె
- 1 స్పూన్ మెంతి విత్తనాలు (ఐచ్ఛికం)
ప్రిపరేషన్ సమయం
15 నిమిషాల
ప్రక్రియ సమయం
20 నిమిషాల
విధానం
- మందపాటి, స్థిరమైన పేస్ట్ పొందడానికి తులసి ఆకులను కొద్ది మొత్తంలో నీటితో రుబ్బుకోవాలి.
- ఒక బాణలిలో కొబ్బరి నూనెను తక్కువ వేడి మీద వేడి చేసి దానికి తులసి పేస్ట్ జోడించండి.
- ఐచ్ఛికంగా, మీరు ఒక టీస్పూన్ మెంతి గింజలను కూడా జోడించవచ్చు.
- తక్కువ వేడి మీద 10 నిముషాల పాటు నూనె వేడి చేసి, ఆపై చల్లబరచడానికి పక్కన పెట్టండి.
- నూనెను వడకట్టి, దానిలో 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఉపయోగం కోసం పక్కన పెట్టండి.
- మీ నెత్తిమీద నూనెను 5 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి. అదనంగా 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై స్థితికి వెళ్లండి.
- మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం పూర్తయిన తర్వాత, దాని నుండి అదనపు నీటిని తువ్వాలు ఉపయోగించి పిండి వేయండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఎంత తరచుగా?
వారం లో రెండు సార్లు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
తులసికి క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్స్ యొక్క గొప్ప మూలం. ఈ హెర్బ్ నెత్తిమీద ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఇది శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మంట మరియు చికాకును ఉపశమనం చేస్తుంది.
5. జుట్టు పెరుగుదల మరియు మందపాటి జుట్టు కోసం జమైకా బ్లాక్ కాస్టర్ ఆయిల్
చిత్రం: Amazon.in
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టేబుల్ స్పూన్ జమైకా బ్లాక్ కాస్టర్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కోల్డ్-ప్రెస్డ్ కొబ్బరి నూనె
- 6 చుక్కలు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
- 6 చుక్కలు రోజ్మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
ప్రిపరేషన్ సమయం
5 నిమిషాలు
ప్రక్రియ సమయం
45 నిమిషాలు
విధానం
- ఒక గిన్నెలో, మృదువైన మిశ్రమాన్ని పొందడానికి అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- ఈ నూనె మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిమీద సుమారు 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి. అదనపు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై స్థితికి వెళ్లండి.
- మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం పూర్తయిన తర్వాత, దాని నుండి అదనపు నీటిని తువ్వాలు ఉపయోగించి పిండి వేయండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఎంత తరచుగా?
వారానికి 2-3 సార్లు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కాస్టర్ ఆయిల్ అద్భుతమైన జుట్టు గట్టిపడే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది నిద్రాణమైన ఫోలికల్స్ నుండి జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో మీ హెయిర్ షాఫ్ట్ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు నిర్వహిస్తుంది. కొబ్బరి నూనె మరియు ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలతో కలిపి, జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి మరియు జుట్టు పరిమాణాన్ని పెంచడానికి ఇది సరైన మిశ్రమాన్ని సృష్టిస్తుంది.
6. బూడిద జుట్టు కోసం కరివేపాకు మరియు కొబ్బరి నూనె
చిత్రం: ఐస్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- కొన్ని కరివేపాకు
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కోల్డ్-ప్రెస్డ్ కొబ్బరి నూనె
ప్రిపరేషన్ సమయం
10 నిమిషాల
ప్రక్రియ సమయం
1 గంట
విధానం
- ఒక బాణలిలో, కొబ్బరి నూనె వేడి చేసి దానికి కరివేపాకు జోడించండి.
- కరివేపాకు చుట్టూ నల్ల అవశేషాలు ఏర్పడటం ప్రారంభమయ్యే వరకు తక్కువ మంట మీద నూనె వేడి చేయడం కొనసాగించండి.
- వేడిని ఆపివేసి, చల్లబరచడానికి నూనెను పక్కన పెట్టండి.
- చల్లబడిన తర్వాత, నూనెను వడకట్టి, మీ జుట్టుకు పూయడం ప్రారంభించండి.
- మీ నెత్తిమీద నూనెను సుమారు 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టు పొడవు ద్వారా పని చేయండి. అదనంగా 45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై స్థితికి వెళ్లండి.
- మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం పూర్తయిన తర్వాత, దాని నుండి అదనపు నీటిని తువ్వాలు ఉపయోగించి పిండి వేయండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
ఎంత తరచుగా?
వారానికి 2-3 సార్లు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఈ నూనె నెత్తిమీద పోషణలో చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మెలనిన్ (మీ జుట్టుకు దాని రంగును ఇచ్చే వర్ణద్రవ్యం) ను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది అకాల బూడిదను నివారించడానికి మరియు రివర్స్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రతిఒక్కరి జుట్టు భిన్నంగా ఉన్నందున, ఖచ్చితమైన ఫిట్నెస్ను కనుగొనడానికి మీకు కొంచెం ట్రయల్ మరియు లోపం పడుతుంది. ఈ సరళమైన DIY హెయిర్ ఆయిల్స్ తో, మీరు చివరకు మీ కలల జుట్టును పొందవచ్చు. మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన హెయిర్ ఆయిల్స్లో ఏదైనా ప్రయత్నించారా? దిగువ వ్యాఖ్యల విభాగంలో మీ అనుభవం గురించి మాకు చెప్పండి.