విషయ సూచిక:
- మీ జుట్టుకు ఆలివ్ ఆయిల్ ఎలా సహాయపడుతుంది?
- అమేజింగ్ ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్లు
- 1. తేనె మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్
- కావలసినవి
- తయారీ
- ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి
- ఎంత తరచుగా
- లాభాలు
- ముందుజాగ్రత్తలు
- 2. గుడ్డు మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్
- కావలసినవి
- తయారీ
- ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి
- ఎంత తరచుగా
- లాభాలు
- ముందుజాగ్రత్తలు
- 3. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్
- కావలసినవి
- తయారీ
- ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి
- ఎంత తరచుగా
- లాభాలు
- ముందుజాగ్రత్తలు
- 4. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు అరటి హెయిర్ మాస్క్
మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా శ్రమతో కూడుకున్న పని. దీనికి చాలా సమయం మరియు సహనం అవసరం. కానీ మీరు సంవత్సరానికి 52 సార్లు సెలూన్లో తరచుగా వెళ్లాలని దీని అర్థం కాదు. సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి ఇంట్లో అదే ఫలితాలను పొందగలిగినప్పుడు ఎవరైనా రసాయన హెయిర్ మాస్క్లపై స్లాథర్ చేయడానికి టన్నుల డబ్బు ఎందుకు ఖర్చు చేయాలనుకుంటున్నారు? నిజానికి, సహజమైన పదార్థాలు మీ జుట్టుకు దీర్ఘకాలంలో మంచివి.
హెయిర్ మాస్క్లో ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టుకు చాలా చేయవచ్చు. ఇది మృదువుగా తయారవుతుంది, దానిని కండిషన్లో ఉంచుతుంది మరియు దానిని బలోపేతం చేస్తుంది. జుట్టు మీద ఆలివ్ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలో ఆలోచిస్తున్నారా? మేము ఆలివ్ నూనెను కలుపుతున్న ఐదు వేర్వేరు హెయిర్ మాస్క్లను కలిపి ఉంచాము. ఒకసారి చూడు.
మీ జుట్టుకు ఆలివ్ ఆయిల్ ఎలా సహాయపడుతుంది?
ఆలివ్ నూనెతో చేసిన హెయిర్ మాస్క్ పొడి, దెబ్బతిన్న మరియు పెళుసుగా ఉండే జుట్టుకు అద్భుతాలు చేస్తుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ రిచ్ ఎమోలియంట్, ఇది జుట్టును కండిషనింగ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, దాని స్థితిస్థాపకత మరియు తన్యత బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది (1). ఇది నీరసమైన జుట్టు నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది మెరిసే మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. ఇది విచ్ఛిన్నతను నివారిస్తుంది మరియు షైన్ను జోడిస్తుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్ యొక్క తేలిక చాలా జుట్టు రకాలను ఖచ్చితంగా చేస్తుంది. మీరు పొడి, జిడ్డుగల లేదా కలయిక జుట్టు కలిగి ఉన్నారా అనే దానిపై ఆధారపడి, మీరు దానిని వివిధ పదార్ధాలతో ఉపయోగించవచ్చు. మీ జుట్టుకు సరైన ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్ను కనుగొనడానికి క్రింది జాబితాను చదవండి.
అమేజింగ్ ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్లు
1. తేనె మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్
పొడి, దెబ్బతిన్న లేదా కలయిక జుట్టు ఉన్నవారికి ఈ ముసుగు సిఫార్సు చేయబడింది. పదార్థాలు మీ జుట్టును బరువుగా తీసుకోనందున ఇది జిడ్డుగల జుట్టుకు కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
కావలసినవి
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
- 1 విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్
- షవర్ క్యాప్
తయారీ
- ఒక గిన్నెలో ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు తేనె కలపండి.
- విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ కుట్లు మరియు తేనె మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మిశ్రమంలో నూనెను పిండి వేయండి.
- మిశ్రమం మృదువైనంత వరకు whisk.
ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి
- మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలి మరియు అది పొడిగా ఉండే వరకు వేచి ఉండండి.
- మీ జుట్టు పూర్తిగా ఆరిపోయిన తర్వాత, దానిని సెక్షన్ చేసి, మిశ్రమాన్ని మీ చేతులతో లేదా కలర్ అప్లికేటర్తో వర్తించండి. మీరు మీ జుట్టును మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు కప్పి ఉంచేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
- టోపీతో 30-90 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. షాంపూతో కడిగి, కండీషనర్తో అనుసరించండి.
ఎంత తరచుగా
- మీకు పొడి జుట్టు ఉంటే, మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి 2 సార్లు వేయవచ్చు.
- మీకు జిడ్డుగల జుట్టు ఉంటే, వారానికి ఒకసారి ముసుగు వేయండి.
లాభాలు
తేనె ఉత్తమమైన హ్యూమెక్టెంట్లలో ఒకటి, అంటే తేమను ట్రాప్ చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది (2). ఇది అనేక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది పొడి జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి మరియు స్ప్లిట్ చివరలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ముడి తేనెను ప్రాసెస్ చేసిన తేనె కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నందున దీనిని పరిగణించండి.
ముందుజాగ్రత్తలు
- మీకు జిడ్డుగల లేదా కలయిక జుట్టు ఉంటే, మీ జుట్టు యొక్క మధ్య పొడవు నుండి మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- మీ జుట్టు నుండి మిశ్రమాన్ని శుభ్రం చేయడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించవద్దు. మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడానికి ఎల్లప్పుడూ చల్లని లేదా గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి.
- తేనెలో సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి మీ జుట్టు రంగును తేలికపరుస్తాయి. మీ జుట్టు రంగు తేలిక కావాలని మీరు అనుకోకపోతే, ఇది మీకు అనువైన హెయిర్ ప్యాక్ కాదు.
2. గుడ్డు మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్
మీ జుట్టు రకాన్ని బట్టి గుడ్డు మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేయడానికి మూడు వేర్వేరు మార్గాలు ఉన్నాయి. మీ కోసం సరైనది చేయడానికి క్రింది సూచనలను అనుసరించండి.
కావలసినవి
2 గుడ్డు సొనలు (పొడి జుట్టు కోసం)
లేదా
2 గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు (జిడ్డుగల జుట్టు కోసం)
లేదా
- 1 గుడ్డు (సాధారణ లేదా కలయిక జుట్టు కోసం)
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
- విస్తృత-పంటి దువ్వెన
తయారీ
- మీ జుట్టు రకాన్ని బట్టి, పై జాబితా నుండి రెసిపీలో ఉపయోగించడానికి గుడ్ల యొక్క సరైన భాగాలను ఎంచుకోండి.
- మీకు పొడి లేదా జిడ్డుగల జుట్టు ఉంటే, మధ్యలో ఒక గుడ్డు పగులగొట్టి, గిన్నె పైన పట్టుకొని రెండు గుండ్ల మధ్య ముందుకు వెనుకకు పంపించడం ద్వారా శ్వేతజాతీయుల నుండి సొనలు వేరు చేయండి. శ్వేతజాతీయులు గిన్నెలో పడతారు, సొనలు షెల్లో ఉంటాయి.
- గుడ్లు మరియు ఆలివ్ నూనెను ఒక గిన్నెలో బాగా కలుపుతారు మరియు మిశ్రమం క్రీముగా ఉంటుంది.
- మీ జుట్టు పొడవును బట్టి మీరు ఎక్కువ లేదా తక్కువ మొత్తంలో ఆలివ్ నూనెను జోడించవచ్చు.
ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి
- మీ జుట్టుకు షాంపూ చేసి, కండీషనర్ను దాటవేయండి.
- మీ జుట్టు ఇంకా కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పటికీ, విస్తృత-పంటి దువ్వెనతో దాన్ని విభజించి, మిశ్రమాన్ని పూయడం ప్రారంభించండి.
- చిట్కాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించి, మీ జుట్టు మొత్తాన్ని మిశ్రమంతో కోట్ చేయండి.
- మీరు మిగిలిపోయిన మిశ్రమాన్ని గాలి చొరబడని కంటైనర్లో పోయడం ద్వారా ఒక వారం పాటు ఫ్రిజ్లో భద్రపరచవచ్చు.
- మీ జుట్టును బన్నులో ఉంచి, ముసుగుతో 20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
- మీ జుట్టు నుండి ముసుగును షాంపూ మరియు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. చల్లటి నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల గుడ్డు ఉడికించకుండా చేస్తుంది.
- మీ జుట్టు గాలిని ఆరబెట్టండి లేదా చల్లని అమరికలో బ్లో డ్రైయర్ ఉపయోగించండి.
ఎంత తరచుగా
మీరు ఈ ముసుగును వారానికి 2 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
లాభాలు
మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచే ప్రోటీన్లు మరియు పోషకాలతో గుడ్లు నిండి ఉంటాయి (3). పచ్చసొనలో కొవ్వు నూనెలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి పొడిబారిన మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టును పోషిస్తాయి మరియు బాగు చేస్తాయి. గుడ్డులోని తెల్లసొన మీ జుట్టు నుండి అదనపు నూనెలను తొలగించే ఎంజైమ్లను కలిగి ఉంటుంది. గుడ్డు హెయిర్ ప్యాక్లు మీ జుట్టుకు తక్షణ ప్రకాశాన్ని ఇస్తాయి మరియు మొదటి ఉపయోగం నుండే మృదువుగా చేస్తాయి.
ముందుజాగ్రత్తలు
- మీ జుట్టును వాసన పడకుండా ఉండాలంటే పదార్థాలు చల్లగా ఉండేలా చూసుకోండి.
- మీ జుట్టును కడగడానికి చల్లని నీటిని వాడండి.
- గుడ్డు వాసనను నియంత్రించడానికి మీకు నచ్చిన ముఖ్యమైన నూనెలను హెయిర్ ప్యాక్లో చేర్చండి.
3. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్
పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టుకు ఇది ఉత్తమమైన హెయిర్ మాస్క్లలో ఒకటి.
కావలసినవి
- 1 పండిన అవోకాడో
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
తయారీ
- అవోకాడోను తీసివేసి, దానిలో ముద్దలు లేనంత వరకు మాష్ చేయండి.
- అవోకాడోలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి.
- పదార్థాలు మృదువైన పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు కలపండి.
- ఐచ్ఛికంగా, ఈ మిశ్రమాన్ని అదనపు హైడ్రేటింగ్ చేయడానికి మీరు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను జోడించవచ్చు.
ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి
- ధూళి లేదా గజ్జలను తొలగించడానికి షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి.
- మీ జుట్టు ఇంకా కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పటికీ, విస్తృత-పంటి దువ్వెనతో దాన్ని విభజించి, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్ను వర్తించండి. మూలాలు మరియు చిట్కాలపై దృష్టి పెట్టండి.
- మీ జుట్టును వేడి, తడిగా ఉన్న టవల్ లేదా షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి. 45 నిమిషాల నుండి గంట వరకు కూర్చునివ్వండి.
- మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలి మరియు కండీషనర్తో ముగించండి.
- మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి లేదా చల్లని అమరికలో బ్లో ఆరబెట్టేది వాడండి.
ఎంత తరచుగా
- మీ జుట్టు దెబ్బతినడం లేదా పొడిగా ఉండకపోతే మీరు నెలకు ఒకసారి మాత్రమే ఈ ముసుగు వేయాలి.
- పొడి జుట్టు కోసం, వారానికి ఒకసారి వర్తించండి.
లాభాలు
అవోకాడోస్లో ఒలేయిక్ ఆమ్లం, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్లు ఎ, బి మరియు ఇ (4) పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలన్నీ, ఆలివ్ ఆయిల్ యొక్క కండిషనింగ్ లక్షణాలతో కలిపినప్పుడు, పొడి జుట్టును తేమగా మార్చడానికి సరైన ప్యాక్ తయారు చేస్తాయి. హెయిర్ ప్యాక్ మీ జుట్టును మెరిసే, మృదువైన మరియు నిర్వహించదగినదిగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చిక్కులను తగ్గిస్తుంది మరియు సరైన పోషకాలతో మీ జుట్టును పెంచుతుంది.
ముందుజాగ్రత్తలు
- తువ్వాలు మీ జుట్టును ఆరబెట్టవద్దు. మీ జుట్టు నుండి తేమను తొలగించేటప్పుడు ఘర్షణ దెబ్బతింటుంది.
- మీ జుట్టును కడగడానికి గోరువెచ్చని కంటే వేడిగా ఉండే నీటిని ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.
4. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు అరటి హెయిర్ మాస్క్
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు అరటి హెయిర్ మాస్క్