విషయ సూచిక:
- లవంగాలు - సంక్షిప్త
- లవంగం నూనె గురించి పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది
- పంటి నొప్పికి లవంగం నూనె ఎలా పనిచేస్తుంది
- పంటి నొప్పి ఉపశమనం కోసం లవంగా నూనెను ఉపయోగించటానికి మార్గాలు
- 1. పంటి నొప్పి కోసం మొత్తం లవంగాలు
- దాల్చిన చెక్క-లవంగం సిరప్
- నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- దిశలు
- 2. పంటి నొప్పి కోసం గ్రౌండ్ లవంగాలు
- 3. లవంగం నూనె
- 4. లవంగం ఆయిల్ కంప్రెస్
- 5. లవంగం టీ
రుచికి ఖచ్చితంగా నచ్చదు. ఒకరు లవంగాలను ఎలాగైనా తీసుకుంటారు. లవంగాల మంచితనం గురించి నేను మీకు చెప్పనవసరం లేదు. ముఖ్యంగా పంటి నొప్పి విషయానికి వస్తే, పంటి నొప్పి కోసం లవంగాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే అద్భుతాలు చేయవచ్చు.
ఈ పోస్ట్లో మనం చూస్తాము.
లవంగాలు - సంక్షిప్త
సాధారణంగా మసాలాగా ఉపయోగించే లవంగాలను భారతదేశం, బంగ్లాదేశ్, ఇండోనేషియా, పాకిస్తాన్, శ్రీలంక మరియు మడగాస్కర్లలో వాణిజ్యపరంగా పండిస్తారు. అవి చెట్టు యొక్క సుగంధ పూల మొగ్గలు. ఈ చెట్టు సతత హరిత మరియు 8 నుండి 12 మీటర్ల పొడవు వరకు ఎక్కడైనా పెరుగుతుంది.
లవంగాలు ఆసియా, ఆఫ్రికన్ మరియు కొన్ని మధ్యప్రాచ్య వంటకాలకు ప్రసిద్ధమైనవి. మాంసాలు, మెరినేడ్లు మరియు కూరలకు రుచిని ఇవ్వడానికి మరియు కొన్ని వేడి పానీయాలకు కూడా వీటిని ఉపయోగిస్తారు.
మసాలా కలిగి ఉన్న బయోయాక్టివ్ రసాయనాలను బట్టి, లవంగాన్ని చీమల వికర్షకంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. మసాలా ఎక్కువగా జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు ఇతర శారీరక విధులను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు - దంత సమస్యల చికిత్సలో ఉన్నవారిలో చాలా ముఖ్యమైనది (1).
ఇదంతా కాదు - మనం ఇప్పటివరకు చూసిన దానికంటే లవంగం ఎక్కువ.
లవంగం నూనె గురించి పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
లవంగం నూనె యొక్క అనేక ప్రయోజనాలను పరిశోధన పేర్కొంది. వాటిలో ఒకటి యూజీనాల్ అనే సమ్మేళనం ఉన్నందున, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్గా దాని ప్రాముఖ్యత.
లవంగాల నూనె మొటిమలు మరియు కాండిడా వంటి వ్యాధుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. లవంగం నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నాయి మరియు మీ ఆరోగ్యానికి అనేక ఇతర మార్గాల్లో ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.
అధ్యయనాల ప్రకారం, దగ్గు, జలుబు, సైనసిటిస్ మరియు గొంతు నొప్పి వంటి ఇతర రోగాలకు చికిత్స చేయడానికి లవంగా నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది జీర్ణ సహాయంగా పనిచేస్తుంది మరియు వికారం మరియు వాంతిని నివారిస్తుంది. ఇది క్రిమినాశక మందుగా కూడా పనిచేస్తుంది - ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను పరిష్కరించడం మరియు అథ్లెట్ యొక్క పాదం నుండి ఉపశమనం పొందడం (2).
లవంగా నూనె కూడా అకాల స్ఖలనం (3) తో సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రయోజనాలు చాలావరకు యూజీనాల్ (మేము చర్చించాము), ఎసిటైల్ యూజీనాల్ మరియు కారియోఫిలీన్ ఉనికికి కారణమని చెప్పవచ్చు.
బాగా, లవంగం దీనికి చాలా బాగుంది - కాని మనం అసలు అంశానికి తిరిగి వచ్చేటప్పుడు, పంటి నొప్పిని నయం చేయడంలో దాని అపారమైన విలువను అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తాము.
పంటి నొప్పికి లవంగం నూనె ఎలా పనిచేస్తుంది
ఇక్కడే యూజీనాల్ గురించి మంచి చిత్రాన్ని పొందుతాము. లవంగా నూనెలోని ఈ పదార్ధం సహజ మత్తు మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది - ఈ రెండూ నోటిలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, నోటి శస్త్రచికిత్సలు మరియు దంతాల వెలికితీత (4) విషయానికి వస్తే యూజీనాల్ ఇతర అనాల్జేసిక్ కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. లవంగం లేదా లవంగం నూనెకు అసహ్యకరమైన రుచి ఉందని మరియు కొన్ని దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి - అందుకే ఇది పెద్దలు మరియు పెద్ద పిల్లలకు మాత్రమే ఇవ్వాలి (లవంగం) పొరపాటున మింగదు.
యుజెనాల్ సమస్య ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది - ఇది శస్త్రచికిత్సను సులభతరం చేస్తుంది. మరో అధ్యయనంలో ఇంట్లో లవంగం జెల్, 20% బెంజోకైన్ మరియు ప్లేసిబో (5) వాడకం ఉంది. లవంగం జెల్ బెంజోకైన్ (లేపనాలలో ఉపయోగించే ఒక పదార్ధం) వలె అదే విజయాన్ని సాధించిందని అధ్యయన ఫలితాలు చూపించాయి - అంటే రెండూ నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గించాయి. బెంజోకైన్ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు ఇతర దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది - ఇక్కడ లవంగం సురక్షితమైన మరియు మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్భవించింది (6).
పంటి నొప్పికి లవంగం ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడం పెద్ద విషయం కాదు - ఇంటర్నెట్లోని చాలా వెబ్సైట్లు మీకు ఆ సమాచారాన్ని సెకన్లలో ఇవ్వగలవు. మీ పంటి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి లవంగాన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ముఖ్యం. అదే నిజమైన ఒప్పందం.
మరియు మేము ఇప్పుడు చూస్తాము.
పంటి నొప్పి ఉపశమనం కోసం లవంగా నూనెను ఉపయోగించటానికి మార్గాలు
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
దంత నొప్పికి లవంగా నూనెను ఉపయోగించటానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒకసారి చూడు:
1. పంటి నొప్పి కోసం మొత్తం లవంగాలు
ఇక్కడ మీరు లవంగాలను వారి మొత్తం మూలికా రూపంలో ఉపయోగిస్తున్నారు.
- ఈ మసాలా మొత్తం ఒకటి నుండి మూడు ముక్కలు తీసుకొని నొప్పిని కలిగించే దంతాల పక్కన ఉంచండి.
- ఇప్పుడు, కాసేపు వేచి ఉండండి. లవంగం ముక్కలు నెమ్మదిగా మెత్తబడతాయి. వాటిని మెత్తగా రుబ్బు. ఇది లవంగా నూనెలను మీ నోటిలోకి విడుదల చేస్తుంది. వారు ప్రభావిత ప్రాంతంపై పరుగెత్తుతారు మరియు మంట మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తారు.
- మీరు లవంగం ముక్కలను సుమారు 20 నిమిషాలు ఆ ప్రదేశంలో ఉంచవచ్చు.
మీరు లవంగాలను కూడా నమలవచ్చు మరియు తినవచ్చు. లేకపోతే, మీరు మీ నోటిని వెచ్చని ఉప్పు ద్రావణంతో (ml 30 మి.లీ నీటిలో ఉప్పు టీస్పూన్) శుభ్రం చేసుకోవచ్చు మరియు ముక్కలను ఉమ్మివేయవచ్చు. మీ నోటిలో జలదరింపు అనుభూతిని అనుభవిస్తే చింతించకండి. అది సాధారణం. ఇది 10 నిమిషాల్లో తగ్గుతుంది.
మరియు ఇక్కడ మీ కోసం ఒక రెసిపీ ఉంది - పంటి నొప్పి కోసం మొత్తం లవంగాలను ఉపయోగించడం.
దాల్చిన చెక్క-లవంగం సిరప్
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 1 కప్పు చక్కెర
- 1 కప్పు నీరు
- 1 కప్పు దాల్చిన చెక్క, ముక్కలుగా విరిగింది
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రౌండ్ లేదా మొత్తం లవంగాలు
దిశలు
- ఒక చిన్న సాస్పాన్ తీసుకొని దానిలోని అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- దాన్ని బయట ఉంచండి.
- చక్కెరను కరిగించడానికి అన్నింటినీ కదిలించి, ఒక మరుగులోకి తీసుకురండి.
- వేడిని తగ్గించి, సుమారు 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- అది చల్లబరచనివ్వండి. దాల్చిన చెక్క ముక్కలు మరియు లవంగాలను తొలగించండి. మీరు లవంగాల పొడిని మొత్తం లవంగాల స్థానంలో ఉపయోగించినట్లయితే, ఒక చీజ్ ద్వారా ద్రవాన్ని వడకట్టండి.
- సిరప్ను గ్లాస్ కంటైనర్లో పోయాలి. మూత సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
- శీతలీకరించండి.
మీ కాక్టెయిల్స్ లేదా ఇతర ఆల్కహాల్ పానీయాలకు జింగ్ జోడించడానికి మీరు ఈ సిరప్ను ఉపయోగించవచ్చు.
2. పంటి నొప్పి కోసం గ్రౌండ్ లవంగాలు
గ్రౌండ్ లవంగాలు కూడా బాగా పనిచేస్తాయి. వాటిని సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. మొదట, మీరు లవంగాలను సాధారణంగా గ్రౌండ్ చేయవచ్చు.
- 1/8 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ లవంగాలను తీసుకొని ఒక గిన్నెలో కలపండి. వీటికి ive టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి.
- సరిగ్గా కలిసే వరకు బాగా కదిలించు.
- మిశ్రమంలో ఒక పత్తి శుభ్రముపరచును ముంచి, ఆపై మీ నోటిలోని ఎర్రబడిన ప్రదేశానికి వర్తించండి - బాధాకరమైన పంటి మరియు చుట్టుపక్కల ప్రాంతంపై.
- పత్తి శుభ్రముపరచును పంటిపై 20 నిమిషాలు ఉంచండి. దాన్ని ఉమ్మి వెచ్చని ఉప్పు నీటితో మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.
3. లవంగం నూనె
నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు మీ నూనెను నేరుగా మీ దంతాలకు పూయవచ్చు.
- ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు తీసుకొని దాని ఒక చివర లవంగా నూనెలో ముంచండి.
- నూనెను బాధాకరమైన దంతానికి మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న ఎర్రబడిన ప్రదేశానికి నేరుగా వర్తించండి.
- శుభ్రముపరచును తీసివేసి, ఆయిల్ 20 నిమిషాల పాటు ప్రభావిత ప్రాంతంపై విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- ఉప్పు నీటి ద్రావణంతో మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.
గమనించదగ్గ విషయం ఏమిటంటే, దంతాల నాడి బహిర్గతమవుతుంది. అలాంటప్పుడు, మీరు అదనపు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అవును, ఈ నూనె మంచి రుచి చూడటం లేదు. అలవాటుపడటానికి మీకు కొంత సమయం పడుతుంది.
అలాగే, నూనె మింగకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
4. లవంగం ఆయిల్ కంప్రెస్
పంటి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతిగా పేర్కొనబడింది. లవంగాన్ని నేరుగా నోటిలోకి పెట్టడాన్ని అసహ్యించుకునే ఎవరికైనా ఇది సాదా శుభవార్త.
- ఒక గిన్నెలో ½ టీస్పూన్ ఆలివ్ నూనె జోడించండి. దీనికి, 2 నుండి 3 చుక్కల లవంగా నూనె జోడించండి. పూర్తిగా కలపండి.
- ఒక పత్తి బంతిని తీసుకొని మిశ్రమంలో ముంచండి.
- బాధాకరమైన దంతానికి మరియు చుట్టుపక్కల ప్రాంతానికి దీన్ని వర్తించండి.
- దానిపై మెల్లగా కొరికి బంతిని పట్టుకోండి.
- దీనిని కంప్రెస్ అంటారు.
- సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అప్పుడు, బంతిని తీసివేసి, మీ నోటిని వెచ్చని ఉప్పు ద్రావణంతో శుభ్రం చేసుకోండి.
5. లవంగం టీ
ఇది మసాలా వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఇది గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మరియు ముఖ్యంగా, ఇది మీ పంటి నొప్పిని నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. లవంగం టీ యొక్క నిర్దిష్ట మోతాదు లేనప్పటికీ