మాంగోస్టీన్ ఆగ్నేయాసియా ప్రాంతాలకు చెందిన ఒక ఉష్ణమండల పండు. బహుళ ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించడానికి ఈ పండు సాంప్రదాయకంగా ఉపయోగించబడుతుంది. దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు వారి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ఏదేమైనా, కొన్ని అభివృద్ధి చెందుతున్న పరిశోధనలు ఈ పండు యొక్క కొన్ని చెడు ప్రభావాలను కనుగొన్నాయి.

మాంగోస్టీన్ అందరికీ అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు. ఇది కీమోథెరపీకి ఆటంకం కలిగించవచ్చు. ఈ పండు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు జీర్ణశయాంతర సమస్య ఉన్నవారిలో కూడా ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, మాంగోస్టీన్ తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండటం వివేకం. ఈ పోస్ట్‌లో, పండ్లతో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాల గురించి ఎక్కువగా చర్చించాము. చదువు!

మాంగోస్టీన్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

1. రక్తం గడ్డకట్టడం నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు

మాంగోస్టీన్ రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇది అవకాశం ఉన్న వ్యక్తులలో రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది (1). ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని మందులతో పాటు పండు తీసుకున్నప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

మాంగోస్టీన్ తీసుకోవడం వల్ల శస్త్రచికిత్స సమయంలో లేదా తరువాత రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. షెడ్యూల్ చేసిన శస్త్రచికిత్సకు కనీసం రెండు వారాల ముందు తీసుకోవడం మానుకోండి.

2. లాక్టిక్ అసిడోసిస్ కారణం కావచ్చు

లాక్టిక్ అసిడోసిస్ అనేది ఒక వైద్య పరిస్థితి, ఇది శరీరంలో లాక్టేట్ యొక్క నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రక్తప్రవాహంలో అధిక పిహెచ్ ఏర్పడటం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. ఇది శరీర వ్యవస్థలో అదనపు ఆమ్లం చేరడం సూచిస్తుంది.

మాంగోస్టీన్ రసాన్ని ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగించడం వల్ల సంభవించే తీవ్రమైన లాక్టిక్ అసిడోసిస్‌ను ఒక అధ్యయనం హైలైట్ చేస్తుంది (2). వృత్తాంత నివేదికల ప్రకారం, ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన లక్షణాలలో బలహీనత మరియు వికారం ఉండవచ్చు. చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి శరీరంలో యాసిడ్ ఏర్పడటానికి ప్రమాదకరమైన స్థాయికి దారితీస్తుంది - ఇది షాక్ మరియు మరణానికి దారితీస్తుంది (3).

3. కీమోథెరపీలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు

జంతు అధ్యయనాలు మాంగోస్టీన్ (4) యొక్క ప్రతిస్కందక ప్రభావాలను చూపించాయి. కానీ మానవులపై అధ్యయనాలు ఇంకా నిర్వహించబడలేదు. మాంగోస్టీన్ ఉత్పత్తులు తరచుగా క్యాన్సర్ రోగులకు ఆహార పదార్ధాలుగా విక్రయించబడతాయి.

ఈ మందులు క్యాన్సర్ చికిత్సకు ఆటంకం కలిగిస్తాయని మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయని కొన్ని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి (5). మరొక నివేదికలో, సాంప్రదాయిక రేడియేషన్ చికిత్సల (6) ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని యాంటీఆక్సిడెంట్ మందులు కనుగొనబడ్డాయి.

మాంగోస్టీన్ మందులు వాటి యాంటీఆక్సిడెంట్ సంభావ్యత కోసం తరచుగా విక్రయించబడుతున్నందున, జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం.

4. జీర్ణశయాంతర సమస్యలకు కారణం కావచ్చు

కొన్ని పరిశోధనలు 26 వారాల పాటు మాంగోస్టీన్ తీసుకున్న తరువాత జీర్ణశయాంతర లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్న విషయాలను చూపించాయి. ఈ లక్షణాలలో కొన్ని ఉబ్బరం, విరేచనాలు, గ్యాస్ట్రిక్ రిఫ్లక్స్ మరియు మలబద్ధకం (7).

5. మత్తును కలిగించవచ్చు

మాంగోస్టీన్ యొక్క ఉత్పన్నాలు ఎలుకలలో నిరాశ మరియు మత్తును కలిగించాయి. ఈ ప్రభావాల వల్ల మోటారు కార్యకలాపాలు తగ్గాయి (8). అయితే, ఈ ప్రభావాలను స్థాపించడానికి మానవులలో మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.

6. అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు

మాంగోస్టీన్ అలెర్జీకి కారణమైతే పరిమిత ఆధారాలు ఉన్నాయి. కానీ పండ్లకు సున్నితమైన వ్యక్తులలో ఇది ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుందని వృత్తాంత ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి. మాంగోస్టీన్ తీసుకున్న తర్వాత మీకు ఏదైనా ప్రతిచర్య ఎదురైతే, తీసుకోవడం మానేసి మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి.

7. గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలను కలిగించవచ్చు

గర్భధారణ సమయంలో లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో మాంగోస్టీన్ యొక్క భద్రత ఇంకా స్థాపించబడలేదు. అందువల్ల, సురక్షితంగా ఉండండి మరియు వాడకుండా ఉండండి. దీనికి సంబంధించి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

మాంగోస్టీన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు చాలావరకు కాంక్రీట్ పరిశోధనల ద్వారా ఇంకా స్థాపించబడలేదు. మీరు సాధారణంగా అలెర్జీలు లేదా ప్రతిచర్యలకు గురవుతుంటే, మీరు పండు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలనుకోవచ్చు.

మాంగోస్టీన్ ఎందుకు నిషేధించబడింది?

ఆసియా పండ్ల ఈగలు దేశంలోకి దిగుమతి చేసుకోవడానికి ఆతిథ్యమివ్వగలవు కాబట్టి మాంగోస్టీన్‌ను యుఎస్‌లో ఎఫ్‌డిఎ నిషేధించింది. పండు యొక్క ముందస్తు జాగ్రత్త వికిరణం కారణంగా నిషేధం ఎత్తివేయబడింది, ఇది క్రిమిసంహారక చికిత్సగా జరిగింది. పండ్ల రుచి మరియు పోషణతో రాజీపడదని వాదనలు ఉన్నప్పటికీ వికిరణం యొక్క పద్ధతి ఇప్పటికీ వివాదాస్పదంగా ఉంది (9).

అయినప్పటికీ, మాంగోస్టీన్ కలిగిన ఆహార పదార్ధాలను యుఎస్ ఎఫ్డిఎ నిషేధించింది. ఇటువంటి మందులు ఎక్కువగా నమోదు చేయబడవు మరియు అవి ఏదైనా ప్రతికూల ప్రభావాలకు కారణమవుతాయో లేదో తెలియదు (10).

సరైన మోతాదులో పండు తీసుకుంటే మాంగోస్టీన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను నివారించవచ్చా? మేము దానిని క్రింది విభాగంలో అన్వేషించాము.

మాంగోస్టీన్ కోసం మోతాదు పరిగణనలు

మాంగోస్టీన్ యొక్క మోతాదు వయస్సు, ఆరోగ్యం మరియు వినియోగదారు యొక్క వైద్య పరిస్థితులు వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మాంగోస్టీన్ ఆధారిత యాజమాన్య ఆరోగ్య పానీయాలు వంటి ఆహార పదార్ధాల కూర్పు అందుబాటులో లేదు. ప్రతికూల ప్రభావాలను నివారించడానికి మాంగోస్టీన్ యొక్క తగిన మోతాదుపై ప్రామాణికమైన సాహిత్యం అందుబాటులో లేదు. ఈ విషయంలో మరింత పరిశోధన అవసరం. అందువల్ల, మోతాదుకు సంబంధించి దయచేసి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

ముగింపు

న్యూట్రాస్యూటికల్ పరిశ్రమ మాంగోస్టీన్ రసాన్ని తప్పుదోవ పట్టించే వాదనలతో ఆహార పదార్ధంగా మార్కెటింగ్ చేస్తోంది (11). మాంగోస్టీన్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇంకా విస్తృతంగా పరిశోధించబడలేదు, ఎందుకంటే మన వద్ద ఉన్న చాలా సాక్ష్యాలు వృత్తాంతం మాత్రమే. మార్కెట్ చేసిన మాంగోస్టీన్ జ్యూస్ లేదా సప్లిమెంట్లలో ఉన్న ఫార్మకోలాజికల్ బయోఆక్టివ్స్ జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి.

చాలా పరిశోధనలు ఇంకా జరగనందున, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే మాంగోస్టీన్ తీసుకోవడం మంచిది.

11 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• మాంగోస్టీన్ (గార్సినియా మాంగోస్టానా ఎల్.), చాప్టర్ 3.29, నాన్‌విటమిన్ మరియు నాన్‌మినరల్ న్యూట్రిషనల్ సప్లిమెంట్స్, సైన్స్‌డైరెక్ట్

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812491800045X

• మాంగోస్టీన్ పండ్ల రసంతో సంబంధం ఉన్న తీవ్రమైన లాక్టిక్ అసిడోసిస్ గార్సినియా మాంగోస్టానా., యామ్ జె కిడ్నీ డిస్., యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18436094

• లాక్టిక్ అసిడోసిస్, నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/

• పెరికార్ప్స్ ఆఫ్ మాంగోస్టీన్, ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్ నుండి క్శాంతోన్స్ యొక్క క్యాన్సర్ నిరోధక ప్రభావాలు.

  www.mdpi.com/1422-0067/9/3/355

• క్యాన్సర్ రోగికి మాంగోస్టీన్: వాస్తవాలు మరియు పురాణాలు., J Soc Integr Oncol., US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442348

• కెమోథెరపీ మరియు రేడియోథెరపీ సమయంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ల వాడకాన్ని నివారించాలి, సిఎ క్యాన్సర్ జె క్లిన్. యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16166076

• మాంగోస్టీన్ సారం ese బకాయం ఉన్న స్త్రీ రోగులలో శక్తివంతమైన ఇన్సులిన్ సెన్సిటైజింగ్ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది: ఒక ప్రాస్పెక్టివ్ రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ పైలట్ స్టడీ, న్యూట్రియంట్స్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986466/

• గార్సినియా మాంగోస్టానా లిన్ నుండి α- మాంగోస్టిన్: దాని c షధ లక్షణాల యొక్క నవీకరించబడిన సమీక్ష, అరేబియా జర్నల్ ఆఫ్ కెమిస్ట్రీ,

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535214000392

• రేడియేషన్ యొక్క ఫైటోసానిటరీ అప్లికేషన్స్, ఫుడ్ సైన్స్ మరియు ఫుడ్ సేఫ్టీలో సమగ్ర సమీక్షలు.

  https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/30200530/pdf/10552_2011.pdf

• FDA అడ్వైజరీ నెం. 2019-541 - కింది నమోదుకాని ఆహార ఉత్పత్తులు మరియు ఆహార పదార్ధాల కొనుగోలు మరియు వినియోగానికి వ్యతిరేకంగా ప్రజారోగ్య హెచ్చరిక, “2009 యొక్క ఆహార మరియు Administration షధ పరిపాలన చట్టం”

  www.fda.gov.ph/fda- సలహా-సంఖ్య-2019-541-ప్రజా-ఆరోగ్య-హెచ్చరిక-కొనుగోలు-మరియు-వినియోగం-కింది-నమోదు కాని-ఆహార-ఉత్పత్తులు-మరియు-ఆహార-మందులు

• సైన్స్ ఇన్ లిక్విడ్ డైటరీ సప్లిమెంట్ ప్రమోషన్: ది మిస్‌లీడింగ్ కేస్ ఆఫ్ మాంగోస్టీన్ జ్యూస్, హవాయి జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ & పబ్లిక్ హెల్త్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313772/?