బెంగళూరులో టాప్ 10 ఆరోగ్యకరమైన ఆహార కీళ్ళు

ఒక ప్రసిద్ధ ప్రముఖుడు ఒకసారి ఉటంకిస్తూ, “మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి; ఇది మీకు మాత్రమే ఉంది మరియు మీరు దానిలో నివసిస్తున్నారు. " ఈ కోట్స్ గంట యొక్క అవసరాన్ని సంక్షిప్తీకరిస్తాయి. మేము అన్ని సమయాలలో హడావిడిగా ఉన్నాము. మాకు సౌలభ్యం మరియు పనులను త్వరగా చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇక్కడే ఫాస్ట్ ఫుడ్ అడుగులు వేస్తుంది. పరిమిత సమయంతో, మేము తరచుగా మా భోజనం కోసం రెస్టారెంట్లను ఆశ్రయిస్తాము. రెస్టారెంట్ ఆహారం నోరు-నీరు త్రాగుట, కానీ దానితో అదనపు నూనె, కొవ్వు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు తెస్తుంది. మేము తినేటప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను ఎంచుకోవచ్చు.

బెంగళూరులో టాప్ 10 ఆరోగ్యకరమైన ఆహార జాయింట్లు:

1. హెల్త్ జింగో:

అదృష్టవశాత్తూ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం చెడు రుచి చూడవలసిన అవసరం లేదు. ఈ ఉమ్మడి మీ నుండి కనీసం ఒక సాధారణ సందర్శనకు అర్హమైనది. ఆరోగ్యకరమైన ఇంకా నోరు త్రాగే ఆహారం యొక్క మొత్తం భావనకు మీరు కట్టిపడేశారు. మీరు ఇతర ఎంపికలతో పాటు అల్పాహారం, భోజనం మరియు రసాలను ఎంచుకోవచ్చు. ఇది తక్కువ ఎంపికలతో పోషకాహారంతో నడిచే మెనుని కలిగి ఉంది, అయితే ఇది నాణ్యమైన ఆహారాన్ని అందిస్తుంది. ఇది పరాతా, బర్గర్, చాట్ మరియు వెజ్ థాలిస్ కూడా అందిస్తుంది. వారి ఇడ్లీలు సేంద్రీయ బియ్యంతో తయారవుతాయి.

చిరునామా: గ్రీన్ గ్లెన్ లేఅవుట్, హెచ్‌డిఎఫ్‌సి బ్యాంక్ దగ్గర, బెల్లాండూర్, బెంగళూరు.

ఫోన్: +91 9019234758

2. క్యారెట్లు ఆరోగ్యకరమైన వంటగది:

క్యారెట్లు మంచి సమీక్షలను అందుకుంటున్నాయి. లా కార్టే కోసం మీరు పాస్తా మరియు పిజ్జాలను ఎంచుకోవచ్చు. కూరగాయలు మరియు రోటీలతో వారి బఫే మంచి ఎంపిక. ఆహారం శాకాహారి. వారి భోజన తయారీ వేయించడానికి మరియు అదనపు నూనెను నివారిస్తుంది. సుగంధ ద్రవ్యాలు కూడా చక్కగా సమతుల్యంగా ఉంటాయి. వారికి సూప్, సలాడ్ మరియు రసాలు ఉన్నాయి. మీరు థాయ్ శనగ సలాడ్, క్యారెట్ మరియు బీట్‌రూట్ గ్రిల్డ్ టోఫు, విసిరిన కూరగాయలు మరియు బియ్యంతో నిండిన క్యాబేజీ రోల్స్ ఎంచుకోవచ్చు.

వారి డెజర్ట్ మెనూలో గుడ్లు మరియు పాలు ఉండవు. కాఫీ రుచిగల పన్నా కోటా మరియు పైనాపిల్ కేక్ ఆఫర్‌లో ఉన్నాయి. మీ దాహాన్ని తీర్చడానికి, మీరు సోయా మజ్జిగ, టమోటా-పుచ్చకాయ ఆధారిత రసం మరియు సోయా పాలతో చేసిన మసాలా చాయ్ కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

చిరునామా: 607, గ్రౌండ్ & 1 వ అంతస్తు, 80 అడుగుల రోడ్, 6 వ బ్లాక్, కోరమంగళ, బెంగళూరు.

ఫోన్: +91 9845922368

3. యోగా హౌస్ కేఫ్:

ఇందిరా నగర్ బిడిఎ సమీపంలో నివాస స్థలంలో ఇది ఉంది. ప్రాంగణం ఒక ఇల్లు, యోగా హౌస్ మరియు కేఫ్ గా మార్చబడింది. ముడి రసాలు వాటి ప్రత్యేకత. ప్రశాంతమైన మరియు ఓదార్పు వాతావరణం కోసం యోగా హౌస్ కేఫ్‌ను ఎంచుకోండి.

చిరునామా: 89, 11 వ క్రాస్, 60 అడుగుల రోడ్, బిడిఎ కాంప్లెక్స్ దగ్గర, ఇందిరానగర్, బెంగళూరు.

ఫోన్: 080 61344768

4. బూస్టర్ జ్యూస్:

ఇది మీ అన్ని దాహం అవసరాలకు దారితీస్తుంది. రసాలు, స్మూతీస్ మరియు షాట్లతో వేడిని కొట్టండి. ద్రాక్ష, స్ట్రాబెర్రీ, అరటి, మామిడి మరియు పెరుగుతో చేసిన ఉష్ణమండల సుడిగాలి స్మూతీని ఎంచుకోండి. మీరు గోధుమ గ్రాస్ షాట్లతో కూడా మునిగిపోతారు.

చిరునామా: 3 వ అంతస్తు, జీవనశైలి, ఆదర్శ్ ఓపస్, ఆస్టిన్ టౌన్, రిచ్‌మండ్ రోడ్, బెంగళూరు.

ఫోన్: 080 41321823

5. వాత్సల్య మిల్లెట్ కేఫ్:

ఈ రెస్టారెంట్ వేలు నొక్కడం, రుచికరమైన సేంద్రీయ ఆహారాన్ని అందిస్తుంది. రాజముడి బియ్యం దోస మరియు ఫాక్స్‌టైల్ మిల్లెట్ రోటీలను ఎంచుకోండి. రాగితో చేసిన భారతీయ స్వీట్లు మీ ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని చుట్టుముట్టాయి.

చిరునామా: 277, 15 వ క్రాస్, R టర్ రింగ్ రోడ్, 5 వ దశ, జెపి నగర్, బెంగళూరు.

ఫోన్: +91 9449810272

6.లూమియర్ సేంద్రీయ రెస్టారెంట్:

రెస్టారెంట్ 100% సేంద్రీయ పదార్థాలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంది. వారి విస్తారమైన మెనూలో చికెన్ క్రీమ్ సూప్ మరియు బ్రెడ్‌స్టిక్‌లు ఉన్నాయి. అన్ని వంటకాలు తేలికైనవి మరియు సేంద్రీయమైనవి కాబట్టి మీరు మీ హృదయపూర్వక విషయాలను తినగలిగే బఫే భోజనం ఉంది. ఆఫర్‌లో - పన్నీర్ టిక్కా, పప్పు మరియు కాలీఫ్లవర్ సబ్‌జీలు. మాంసాహారులు గుడ్డు బెనెడిక్ట్, చికెన్ గ్రేవీ మరియు బిర్యానీలపై జార్జ్ చేయవచ్చు. రొట్టెలు మరియు పై వంటి విలాసవంతమైన డెజర్ట్లతో మీ భోజనాన్ని సంకలనం చేయండి.

చిరునామా: 27/7, శ్రీ కోటే ఆశిర్వాడ్ టవర్స్, uter టర్ రింగ్ రోడ్, దొడ్డ నక్కుండి, టోటల్ మాల్ దగ్గర, మరాతహల్లి, బెంగళూరు.

ఫోన్: 080 61344959

7. పింక్ ఆర్గానిక్ బజార్ & రెస్టారెంట్‌లో:

ఈ ఉమ్మడి సేంద్రీయ వ్యాప్తి మరియు మోటైన పరిసరాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది మీ అన్ని సేంద్రీయ అవసరాలకు అటాచ్డ్ స్టోర్ కలిగి ఉంది. వెజ్ తందూరి పళ్ళెం, పన్నీర్ బటర్ మసాలా మరియు వెజ్ బిర్యానీలను ఎంచుకోండి. వారి పన్నీర్ టిక్కా, హరా భారా కేబాబ్ మరియు తందూరి గోభి కూడా బాగా తయారుచేస్తారు మరియు రుచి మొగ్గలకు ఒక ట్రీట్.

చిరునామా: 93, 6 వ క్రాస్, ఎన్ఎస్ పల్య, డాలర్స్ కాలనీ, 2 వ స్టేజ్, బిటిఎం లేఅవుట్, ఆఫ్ బన్నర్‌ఘట్ట రోడ్, బెంగళూరు.

ఫోన్: +91 9945001003, +91 9845168462

8. తంత్ర // సేంద్రీయ చేతి బేకింగ్:

ఆరోగ్యకరమైన బేకింగ్ ఉమ్మడి తీపి పంటి ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ స్వర్గం. ఆఫర్‌లో వినూత్న బుట్టకేక్‌లు ఉన్నాయి. క్రంచీ మూంగ్ దాల్ మరియు నారింజ బాదం బుట్టకేక్‌లను నమూనా చేయండి. బేకరీ 10 ప్లస్ రకాల బుట్టకేక్‌ల మాయా రకాన్ని బయటకు తీస్తుంది - ఒక భోజనం. ప్రతి డెజర్ట్ అభిమానులకు తప్పనిసరి!

చిరునామా: 2 వ దశ, ఇందిరానగర్, బెంగళూరు.

ఫోన్: +91 9731244600

9. గుడ్డు కర్మాగారం:

ఇది కాన్సెప్ట్ రెస్టారెంట్. వారి సన్నాహాల యొక్క రకాన్ని మరియు నాణ్యతను నమ్మడానికి మీరు దీనిని ప్రయత్నించాలి. గుడ్డు సన్నాహాలు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో పాటు ప్రోటీన్‌ను అందిస్తాయి. వెరైటీ మైకముగా ఉంది. అనేక రకాల ఆమ్లెట్లు, పారాథాస్, ఫ్రిటాటాస్, డెజర్ట్స్ మరియు స్మూతీస్ నుండి ఎంచుకోండి.

చిరునామా: గ్రౌండ్ ఫ్లోర్, వైట్ హౌస్, సెయింట్ మార్క్స్ రోడ్, బెంగళూరు.

ఫోన్: 080 42110041

10. జ్యూస్ జంక్షన్:

ఒక రసం వెంటాడే, ఇది మీ కూరగాయలు మరియు రసాల పోషక కోటాను మీకు అందిస్తుంది. వారు కాలానుగుణ మరియు మిశ్రమ రసాలను అందిస్తారు. అలా కాకుండా వారు చక్కెర లేని రసాలను కూడా అందిస్తారు. మీ విముక్తి పరిష్కారానికి దీన్ని ప్రయత్నించండి.

చిరునామా: 22, సెయింట్ మార్క్స్ రోడ్, ఎంజి రోడ్, బెంగళూరు.

ఫోన్: 080 22109112, 080 42110026

తదుపరిసారి ఆకలి బాధలు మిమ్మల్ని తాకినప్పుడు, అపరాధ రహిత భోజనాల కోసం బెంగళూరులో ఈ ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఉత్తమమైన తినే కీళ్ళలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.

బెంగళూరులోని ఫుడ్ జాయింట్స్‌పై మీ అనుభవాన్ని వ్యాఖ్య విభాగంలో మాతో పంచుకోవడం మర్చిపోవద్దు.