విషయ సూచిక:
- డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి
- డార్క్ ఆర్మ్పిట్స్ కోసం ఇంటి నివారణలు
- 1. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 2. అలోవెరా ఫర్ డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 3. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం ఆలివ్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 4. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం పసుపు
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 5. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం కాస్టర్ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 6. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం టీ ట్రీ ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 7. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం బాదం ఆయిల్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 8. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం నిమ్మరసం
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 9. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం దోసకాయ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 10. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం ప్యూమిస్ స్టోన్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 11. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం పొద్దుతిరుగుడు నూనె
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 12. ముల్తానీ మిట్టి ఫర్ డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- 13. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం రోజ్ వాటర్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం బంగాళాదుంప నివారణ
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 15. ఆలమ్ ఫర్ డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్
- నీకు అవసరం అవుతుంది
- మీరు ఏమి చేయాలి
- మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- జాగ్రత్త
- డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కారణమేమిటి?
శీతాకాలం మూలలో ఉంది - మరియు మీరు సంతోషంగా ఉన్నారు ఎందుకంటే మీ చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ వద్ద ప్రజలు స్నీక్ పీక్ తీసుకోవడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఆ అందమైన, సుఖకరమైన స్వెటర్లు చివరకు మీ రక్షణ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాయి! కానీ, స్లీవ్ లెస్ దుస్తులను భయపెట్టడానికి బదులుగా, ఈ వేసవిలో మీరు మృదువైన, టోన్డ్ చేతులను కూడా ప్రదర్శించవచ్చని నేను మీకు చెబితే? అయ్యో, ఇది నిజం.
అండర్ ఆర్మ్ ప్రాంతం మాకు చాలా ఇబ్బందిని ఇస్తుంది, చెమటతో పాటు, మరియు మేము సౌకర్యవంతంగా దాని గురించి మరచిపోతాము. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ ప్రాంతంలోని చర్మం చాలా సున్నితమైనది మరియు దద్దుర్లు, పిగ్మెంటేషన్, ఇన్ఫెక్షన్, ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ మరియు మొటిమలు వంటి అనేక రకాల సమస్యలకు గురవుతుంది. ఇంత చిన్న ప్రాంతంలో చాలా జరగవచ్చు! అయినప్పటికీ, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ చేసే సాధారణ ఫిర్యాదులలో ఒకటి వర్ణద్రవ్యం లేదా రంగు పాలిపోవడం.
మీ అండర్ ఆర్మ్స్ ను కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి మాకు సమర్థవంతమైన నివారణలు ఉన్నందున మీ చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ మీకు ఇష్టమైన దుస్తులను ధరించకుండా ఆపవద్దు. ఒకసారి చూద్దాము.
డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ ను ఎలా వదిలించుకోవాలి
మీరు తప్పక హాజరు కావాలని మరియు మీరు ధరించాలనుకునే అందమైన స్లీవ్ లెస్ దుస్తులు ఉన్నాయని g హించుకోండి. కానీ మీరు చేయరు. చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ కారణంగా. ఇక చింత లేదు! చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం కొన్ని హోం రెమెడీస్ ఇక్కడ ఉన్నాయి. అవి సంపూర్ణంగా సురక్షితం మరియు దుష్ప్రభావాలు లేవు.
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- కలబంద
- ఆలివ్ నూనె
- పసుపు
- ఆముదము
- టీ ట్రీ ఆయిల్
- బాదం ఆయిల్
- నిమ్మరసం
- దోసకాయ
- ప్యూమిస్ స్టోన్
- పొద్దుతిరుగుడు నూనె
- ముల్తానీ మిట్టి
- రోజ్వాటర్
- బంగాళాదుంప నివారణ
- అలుమ్
డార్క్ ఆర్మ్పిట్స్ కోసం ఇంటి నివారణలు
1. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టీస్పూన్లు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
- 2 టీస్పూన్లు బేకింగ్ సోడా
మీరు ఏమి చేయాలి
- బేకింగ్ సోడాకు, వెనిగర్ వేసి మిక్స్ బబుల్ చేయనివ్వండి.
- బుడగలు తగ్గిన తర్వాత, ఈ మిశ్రమాన్ని అండర్ ఆర్మ్ ప్రదేశంలో అప్లై చేసి ఆరనివ్వండి.
- చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ACV తేలికపాటి ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి పేరుకుపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తాయి మరియు చీకటి అండర్ ఆర్మ్ ప్రాంతాన్ని తేలికపరుస్తాయి. అదనంగా, ఇది క్రిమిసంహారక మందుగా కూడా పనిచేస్తుంది మరియు ప్రస్తుతం ఉన్న సూక్ష్మజీవులను చంపుతుంది (1, 2).
జాగ్రత్త
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
2. అలోవెరా ఫర్ డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
కలబంద ఆకు
మీరు ఏమి చేయాలి
- కట్ ఆకు తెరిచి తాజా కలబంద జెల్ సేకరించండి.
- ఈ జెల్ యొక్క పొరను మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
- నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజున దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కలబంద జెల్లో కనిపించే అలోసిన్ టైరోసినేస్ ఇన్హిబిటర్, ఇది ఎంజైమ్, ఇది చర్మం వర్ణద్రవ్యం కోసం కారణమవుతుంది. ఈ ఎంజైమ్ యొక్క కార్యాచరణకు ఆటంకం కలిగించడం ద్వారా, కలబంద రంగు పాలిపోయిన చంకలను తేలికపరుస్తుంది (3). ఇది ప్రకృతిలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు ఎర్రబడిన / చికాకు కలిగించిన చర్మానికి ఓదార్పు (4).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
3. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం ఆలివ్ ఆయిల్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్
- 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు బ్రౌన్ షుగర్
మీరు ఏమి చేయాలి
- నూనెలో బ్రౌన్ షుగర్ వేసి మెత్తగా కలపాలి.
- అండర్ ఆర్మ్ చర్మాన్ని తడిపి, మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు స్క్రబ్ చేసి, ఐదు నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
మీకు కావలసిన ఫలితాలు వచ్చేవరకు వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మానికి చాలా హైడ్రేటింగ్ మరియు సాకే. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి (5). గోధుమ చక్కెర ఒక ఎక్స్ఫోలియంట్గా పనిచేస్తుంది మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తీసివేస్తుంది మరియు మీ అండర్ ఆర్మ్ చర్మాన్ని ముదురు చేస్తుంది (6).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
4. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం పసుపు
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1 టీస్పూన్ పసుపు పొడి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు
- 1 టీస్పూన్ తేనె (ఐచ్ఛికం)
మీరు ఏమి చేయాలి
- అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు పేస్ట్ ను అండర్ ఆర్మ్స్ మీద వర్తించండి.
- 10-12 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
పసుపు సాధారణంగా ఫేస్ మాస్క్లలో చర్మం టోన్ను కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు మచ్చలు మసకబారడానికి ఉపయోగిస్తారు. అండర్ ఆర్మ్స్ పై రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ ఖచ్చితంగా ముదురు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది (7, 8). పాలలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది అండర్ ఆర్మ్ తెల్లబడటం ప్రక్రియలో మరింత సహాయపడుతుంది (9).
జాగ్రత్త
మీకు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులకు అలెర్జీ ఉంటే ఈ y షధాన్ని ఉపయోగించవద్దు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
5. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం కాస్టర్ ఆయిల్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
1-2 టీస్పూన్లు కాస్టర్ ఆయిల్
మీరు ఏమి చేయాలి
- అండర్ ఆర్మ్ ప్రాంతాన్ని కాస్టర్ ఆయిల్ తో ఐదు నిమిషాలు మెత్తగా రుద్దండి.
- ఎప్పటిలాగే షవర్ చేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
అండర్ ఆర్మ్స్ తేలికపరచడానికి ప్రతి రోజు కాస్టర్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
కాస్టర్ ఆయిల్ మీ చర్మంపై ఉన్న అన్ని మలినాలను గ్రహిస్తుంది మరియు మీ రంధ్రాలను కూడా శుభ్రపరుస్తుంది. మీ అండర్ ఆర్మ్స్ (10) లోని తేలికపాటి చర్మాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి అన్ని ధూళి, అదనపు నూనె మరియు చనిపోయిన కణాలు తొలగించబడతాయి. ఇది అద్భుతమైన స్కిన్ కండీషనర్ (11).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
6. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం టీ ట్రీ ఆయిల్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- టీ ట్రీ ఆయిల్ 4-5 చుక్కలు
- ఒక కప్పు నీరు
- ఒక చిన్న స్ప్రే బాటిల్
మీరు ఏమి చేయాలి
- సీసాలో నీరు పోసి, టీ ట్రీ ఆయిల్ వేసి బాగా కదిలించండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని అండర్ ఆర్మ్స్ మీద పిచికారీ చేసి సహజంగా ఆరనివ్వండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని రోజూ వాడండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
టీ ట్రీ ఆయిల్ అండర్ ఆర్మ్ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడమే కాకుండా, ఆ ప్రాంతాన్ని వాసన లేకుండా ఉంచుతుంది. ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. దీని యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలు ప్రస్తుతం ఉన్న సూక్ష్మజీవులను చంపుతాయి మరియు ఈ ప్రాంతాన్ని డీడోరైజ్ చేస్తాయి (12).
జాగ్రత్త
టీ ట్రీ ఆయిల్ ఒక ముఖ్యమైన నూనె కాబట్టి, ఇది అధిక సాంద్రతతో ఉంటుంది మరియు కొంతమందిలో ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. మీరు ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
7. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం బాదం ఆయిల్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
బాదం నూనె కొన్ని చుక్కలు
మీరు ఏమి చేయాలి
అండర్ ఆర్మ్ ప్రాంతాన్ని బాదం నూనెతో 5-10 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
బాదంపప్పులో శక్తివంతమైన ఫైటోకెమికల్స్ ఉంటాయి, ఇవి కేవలం రెండు అనువర్తనాలలో ముదురు అండర్ ఆర్మ్ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయి. వారు సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు. అలాగే, ఇందులో ఉన్న విటమిన్ ఇ మీ చైతన్యం నింపుతుంది (13).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
8. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం నిమ్మరసం
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
నిమ్మకాయ
మీరు ఏమి చేయాలి
- నిమ్మకాయను మందపాటి ముక్కలుగా కట్ చేసి, వాటితో అండర్ ఆర్మ్స్ ప్రాంతాన్ని 2-3 నిమిషాలు స్క్రబ్ చేయండి.
- నిమ్మరసం కడిగే ముందు సుమారు 10 నిమిషాలు అక్కడే ఉండనివ్వండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఈ y షధాన్ని వారానికి 3-4 సార్లు క్రమం తప్పకుండా వాడండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
నిమ్మరసంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ అధిక సాంద్రత కలిగి ఉంటుంది, ఇది సహజమైన ఎఫ్ఫోలియంట్ మరియు బ్లీచ్ (14). ఇది అద్భుతమైన అండర్ ఆర్మ్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్గా పనిచేస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
9. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం దోసకాయ
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
2 దోసకాయ ముక్కలు
మీరు ఏమి చేయాలి
- దోసకాయ ముక్కలను చీకటి చంకలపై ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు రుద్దండి.
- స్లైస్ నుండి మీ చర్మంపైకి వచ్చిన రసం మరో 10 నిమిషాలు అక్కడే ఉండనివ్వండి.
- నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
దోసకాయ ముక్కలు తరచూ కంటి సంచులను ఉపశమనం చేయడానికి మరియు కంటి కింద ఉన్న చీకటి వలయాలను తేలికపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు. దోసకాయ సారం చర్మం మెరుపు లక్షణాలను కలిగి ఉండటం దీనికి కారణం (15). చీకటి చంకలను మెరుపు చేయడానికి కూడా అదే ఆస్తిని ఉపయోగించుకోవచ్చు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
10. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం ప్యూమిస్ స్టోన్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
ప్యూమిస్ రాయి
మీరు ఏమి చేయాలి
ప్యూమిస్ రాయిని తడిపి, స్నానం చేసే ముందు కొన్ని నిమిషాలు అండర్ ఆర్మ్స్ ను మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు ఇలా చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
సహజంగా సంభవించే ఈ రాయిని శతాబ్దాలుగా ఎక్స్ఫోలియెంట్గా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది చర్మం యొక్క చీకటి పొరను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
జాగ్రత్త
స్క్రబ్ చేసేటప్పుడు చాలా ఉత్సాహంగా ఉండకండి, ఎందుకంటే ఇది మరింత రాపిడికి కారణం కావచ్చు మరియు రాబోయే కొద్ది రోజులు మీరు దిష్టిబొమ్మలాగా నడవడానికి ఇష్టపడరు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
11. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం పొద్దుతిరుగుడు నూనె
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
పొద్దుతిరుగుడు నూనె కొన్ని చుక్కలు
మీరు ఏమి చేయాలి
- పొద్దుతిరుగుడు నూనెతో చంకలను ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
- నూనెను 15-20 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ఈ నూనెలో విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని తాజాగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది (16) వర్తించే ప్రాంతానికి ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
12. ముల్తానీ మిట్టి ఫర్ డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ముల్తానీ మిట్టి (ఫుల్లర్స్ ఎర్త్)
- 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం
- నీటి
మీరు ఏమి చేయాలి
- మృదువైన పేస్ట్ పొందడానికి నిమ్మరసం మరియు తగినంత నీరు ముల్తానీ మిట్టి పౌడర్లో కలపండి.
- దీనిని అండర్ ఆర్మ్స్ మీద అప్లై చేసి 10 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ముల్తానీ మిట్టి ప్యాక్ను వారానికి రెండుసార్లు వర్తించండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ముల్తాని మిట్టి అనేది సహజమైన బంకమట్టి, ఇది చర్మం నుండి మలినాలను గ్రహిస్తుంది మరియు అన్ని అడ్డుపడే రంధ్రాలను విడదీస్తుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది అండర్ ఆర్మ్స్ యొక్క మెరుపుకు దారితీస్తుంది (17).
జాగ్రత్త
ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ మాస్క్ సున్నితమైన చర్మానికి సరిపోకపోవచ్చు.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
13. డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం రోజ్ వాటర్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- రోజ్వాటర్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా
మీరు ఏమి చేయాలి
- పదార్థాలతో మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేసి, అండర్ ఆర్మ్స్ మీద రాయండి.
- సుమారు 5-7 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు చేయండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
రోజ్ వాటర్ చర్మం ప్రకాశవంతం, ఓదార్పు, తేమ, చర్మం యొక్క పిహెచ్ ను సమతుల్యం చేయడం మరియు రక్తప్రసరణను ప్రేరేపించడం (18) వంటి బహుళ చర్మ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. బేకింగ్ సోడా ఈ పరిహారంలో ఎక్స్ఫోలియంట్గా పనిచేస్తుంది (19).
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం బంగాళాదుంప నివారణ
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
ఒక చిన్న బంగాళాదుంప
మీరు ఏమి చేయాలి
- బంగాళాదుంప పై తొక్క మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
- దీని నుండి రసాన్ని పిండి వేసి నేరుగా చంకలపై వేయండి.
- 10-15 నిమిషాల తర్వాత రసాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
కావలసిన ఫలితాలు పొందే వరకు మీరు దీన్ని రోజుకు రెండుసార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
చీకటి చంకలకు బంగాళాదుంప మీ రక్షకుడు ఎందుకంటే ఇది సహజ బ్లీచ్ మరియు యాంటీ ఇరిటెంట్. ఇది పిగ్మెంటేషన్ (20) వల్ల ఏర్పడే అతుక్కొని మరియు దురద నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
15. ఆలమ్ ఫర్ డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్
చిత్రం: షట్టర్స్టాక్
నీకు అవసరం అవుతుంది
- 1-2 టీస్పూన్లు ఆలుమ్ పౌడర్
- నీటి
మీరు ఏమి చేయాలి
- ఆలమ్ పేస్ట్ తయారు చేసి, స్నానం చేసే ముందు 10-15 నిమిషాలు అండర్ ఆర్మ్స్ మీద రాయండి.
- ఎప్పటిలాగే షవర్ చేయండి.
మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి
ఈ నివారణను వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు వాడండి.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
అలమ్ చర్మాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క pH ని కూడా సమతుల్యం చేస్తుంది. దురద మరియు చెమట (చీకటి చంకలకు కారణమయ్యే) కారణమయ్యే అన్ని హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు తొలగించబడతాయి (21).
జాగ్రత్త
అలుమ్ అందరికీ సరిపోకపోవచ్చు. అండర్ ఆర్మ్స్లో ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
TOC కి తిరిగి వెళ్ళు
ఈ హోం రెమెడీస్ స్వయంగా లేదా కాంబినేషన్లో తక్కువ వ్యవధిలో వాంఛనీయ ఫలితాలను పొందవచ్చు. ఏదైనా పదార్థాల గురించి మీకు తెలియకపోతే, వాటిని ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి లేదా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అలాగే, చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ ఎలా తగ్గించాలో ఈ వీడియోను చూడండి
డార్క్ అండర్ ఆర్మ్స్ కారణమేమిటి?
కఠినమైన రసాయనాల (బ్లీచ్, హెయిర్ రిమూవింగ్ క్రీమ్స్, డియోడరెంట్స్, యాంటిపెర్స్పిరెంట్స్ మొదలైనవి) విస్తృతంగా ఉపయోగించడం వల్ల ముదురు అండర్ ఆర్మ్స్ ఏర్పడతాయి. అధిక మరియు దీర్ఘకాలిక షేవింగ్ కూడా చర్మం వర్ణద్రవ్యం మరియు ఈ ప్రాంతం నల్లబడటానికి దారితీస్తుంది. గర్భం కూడా పిగ్మెంటేషన్కు దారితీస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది కొన్ని నెలల్లో క్లియర్ అవుతుంది.
- శరీరంలో అదనపు మొత్తంలో మెలనిన్ ఉండటం వల్ల లోతైన స్కిన్ టోన్ ఉన్నవారు సహాయక చీకటి లేదా అండర్ ఆర్మ్ నల్లబడటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
- మెలనిన్ UV కిరణాలకు వ్యతిరేకంగా చర్మాన్ని రక్షించే రక్షిత వర్ణద్రవ్యం.
- గర్భం, మరియు అది తీసుకువచ్చే హార్మోన్ల కాక్టెయిల్, అండర్ ఆర్మ్స్లో పిగ్మెంటేషన్కు కారణమవుతాయి.
- మరొక కారణం డయాబెటిస్ కావచ్చు. పెరిగిన ఇన్సులిన్ స్థాయి చర్మం నల్లబడటానికి కారణమవుతుంది.
- ఎరిథ్రాస్మా, దీర్ఘకాలిక బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ, అండర్ ఆర్మ్స్ యొక్క వర్ణద్రవ్యం యొక్క మరొక చిన్న కారణం.
- ఎక్కువ షేవింగ్ కారణంగా ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ కూడా అండర్ ఆర్మ్స్ ముదురు రంగులో కనిపిస్తుంది.
చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ ను వేగంగా వదిలించుకోవటం ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? మీరు గదిలో దాక్కున్న ఆ స్ట్రాపీ దుస్తులు, సెక్సీ బికినీ లేదా స్లీవ్ లెస్ టాప్ పైకి ఎగరడం ద్వారా ముందుకు సాగండి!