త్రిఫల చూర్నా దుష్ప్రభావాలు: ఇది హాని కలిగించే 3 మార్గాలు

త్రిఫల చూర్న మూడు పండ్ల పదార్ధాలతో కూడిన మూలికా medicine షధం. ఈ medicine షధం ఆయుర్వేదంలో వెయ్యి సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడింది (1).

త్రిఫాల అనేది మూడు medic షధ మూలికల కలయిక, అవి అమలాకి (ఎంబిలికా అఫిసినాలిస్), బిబిటాకి (టెర్మినాలియా బెల్లిరికా) మరియు హరితాకి (టెర్మినాలియా చెబులా), ఇవి భారతదేశానికి చెందినవి. ఈ పాలిహెర్బల్ medicine షధం దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, త్రిఫల చూర్నను ఎక్కువగా తీసుకోవడం కొంతమందిలో ప్రతికూల ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు.

ఈ వ్యాసంలో, ఈ మూలికా medicine షధం యొక్క అధిక వినియోగం వల్ల కలిగే ప్రధాన దుష్ప్రభావాలను మేము కవర్ చేసాము.

త్రిఫల చూర్న యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

అధిక మోతాదులో తినేటప్పుడు, త్రిఫల చూర్న రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని చాలా తక్కువగా తగ్గిస్తుంది, కొన్ని మందులతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో హానికరమైన ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది.

1. రక్తంలో చక్కెర మార్గం చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు

త్రిఫాలాలో యాంటీ డయాబెటిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి (1). డయాబెటిస్ మందుల మీద ఉన్న వ్యక్తులు త్రిఫాల తినడం వల్ల హైపోగ్లైసీమియా వస్తుంది.

త్రిఫల మందుల ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎక్కువగా తగ్గిస్తుంది. త్రిఫల యొక్క రెండు క్రియాశీల పదార్థాలు అయిన మెంతోల్ మరియు సార్బిటాల్ ఈ చర్యకు కారణమవుతాయి (2).

త్రిఫాల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అధికంగా తగ్గిస్తుందని ప్రత్యక్ష పరిశోధనలు లేనప్పటికీ, దాని యాంటీ-డయాబెటిక్ లక్షణాలు ఒక అవకాశాన్ని సూచిస్తాయి.

2. కొన్ని మందులతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు

కాలేయ కణాలలో (3) కనిపించే ఎంజైమ్‌ల కుటుంబం సైటోక్రోమ్ పి 450 యొక్క కార్యకలాపాలను నిరోధించడానికి త్రిఫాల కనుగొనబడింది. త్రిఫాల యొక్క ఈ చర్య కొన్ని drugs షధాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుందని ఎలుక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి, అవి కలిసి తీసుకుంటే.

మరొక అధ్యయనంలో, ఒక రోగి త్రిఫల చూర్న యొక్క పదార్ధం (ఇతర మూలికా పదార్ధాలతో పాటు) కలిగి ఉన్న మూలికా మిశ్రమాన్ని ఇచ్చిన మాంద్యం యొక్క ఎపిసోడ్‌ను అభివృద్ధి చేశాడు. తక్కువ మానసిక స్థితి, శక్తి తగ్గడం మరియు నిద్ర భంగం వంటి లక్షణాలు అనుసరించాయి. రోగి మూలికా మందులు తీసుకోవడం ఆపివేసిన తర్వాత ఈ లక్షణాలు మెరుగుపడ్డాయి (4).

త్రిఫల చూర్నా ఏ మందులతో జోక్యం చేసుకుంటుందో స్పష్టంగా తెలియదు. అందువల్ల, మీరు ఏదైనా మందుల మీద ఉంటే, దయచేసి త్రిఫాల తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

3. గర్భధారణ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు

దీన్ని స్థాపించడానికి ప్రస్తుతం తక్కువ పరిశోధనలు ఉన్నాయి. ఒక నివేదిక యొక్క సమర్థవంతమైన హానికరమైన ప్రభావాలు రాష్ట్రాలు టేర్మినాలియా చేబుల గర్భధారణ సమయంలో, triphala churna లో చురుకైన పదార్ధం. త్రిఫాలాలోని ఈ పదార్ధం పిండం యొక్క గర్భస్రావం కలిగించవచ్చు. మరో అధ్యయనం ప్రకారం గర్భిణీ స్త్రీలకు అనేక మూలికా మందులు ప్రాణాంతకం (5).

త్రిపాల పిల్లలకు తగినది కాదని వృత్తాంత ఆధారాలు కూడా సూచిస్తున్నాయి.

త్రిఫల చూర్న వల్ల కలిగే ప్రతికూల ప్రభావాలపై మరిన్ని పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి. దీనికి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం.

త్రిఫాల ఎలా ఉపయోగించాలి

త్రిఫల క్యాప్సూల్, పౌడర్ మరియు ద్రవ రూపాల్లో లభిస్తుంది. ఆదర్శ మోతాదుపై తక్కువ సమాచారం ఉంది, అయినప్పటికీ కొన్ని వనరులు (అశాస్త్రీయమైనవి) రోజుకు 500 మి.గ్రా నుండి 1 గ్రాముల వరకు అనువైనవి అని సూచిస్తున్నాయి.

త్రిఫాలాను పెద్ద మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల సమస్యలు వస్తాయి. మీ డాక్టర్ / హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ మోతాదు మరియు సురక్షితమైన వాడకంపై మీకు సరైన మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

ముగింపు

త్రిఫల చూర్న పురాతన ఆయుర్వేద medicine షధం యొక్క ఒక భాగం మరియు దీనిని వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది సాధారణంగా సురక్షితం అయినప్పటికీ, ఈ అంశంపై మాకు మరింత పరిశోధన అవసరం మరియు దాని దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కూడా అవసరం.

పాఠకుల ప్రశ్నలకు నిపుణుల సమాధానాలు

మనం ప్రతిరోజూ త్రిఫల చూర్న తీసుకోవచ్చా?

అవును, మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చు, కానీ పరిమిత మొత్తంలో. వినియోగం యొక్క మోతాదు మరియు సమయం శరీర రకం, పరిస్థితి మరియు అవసరం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏదైనా అత్యవసర పరిస్థితుల్లో వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

త్రిఫల చూర్న తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?

ఈ మూలికా take షధం తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం 4 AM మరియు 5 AM మధ్య ఉంటుందని కొందరు నమ్ముతారు. మీరు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేశారని నిర్ధారించుకోండి.

త్రిఫాల వాయువును కలిగిస్తుందా?

కొంతమంది వ్యక్తులు త్రిఫాల తీసుకున్న తరువాత వాయువును ఎదుర్కొంటున్నట్లు నివేదించారు. ఈ దుష్ప్రభావానికి కారణం తెలియదు. మీరు అదే అనుభవిస్తే, వాడకం ఆపి గమనించండి. మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి.

5 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• ఆయుర్వేద ine షధం, జర్నల్ ఆఫ్ ఆల్టర్నేటివ్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ లో త్రిఫల యొక్క చికిత్సా ఉపయోగాలు.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic

• ఎంచుకున్న నాన్ ఇన్సులిన్ డిపెండెంట్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సబ్జెక్టులపై త్రిఫల యొక్క హైపోగ్లైసిమిక్ ప్రభావం, ఏన్షియంట్ సైన్స్ ఆఫ్ లైఫ్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf

• ఆయుర్వేదం నుండి వచ్చిన త్రిఫాల-ఎ రసయన సైటోక్రోమ్ పి 450 నిరోధక సామర్థ్యం, ​​జర్నల్ ఆఫ్ ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765

• మూలికా medic షధ మిశ్రమాలను తీసుకున్న తరువాత సెర్ట్రాలిన్‌పై స్థాపించబడిన రోగిలో పునరావృతమయ్యే పున rela స్థితి-హెర్బ్-డ్రగ్ ఇంటరాక్షన్ ?, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463

• బంగ్లాదేశ్‌లోని గర్భిణీ స్త్రీలు హెర్బల్ మెడిసిన్ వాడకం: క్రాస్ సెక్షనల్ స్టడీ, బిఎంసి కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic