ত্বকে চুলকানির ঘরোয়া

সবারই ত্বকে থাকে, তবে অনেকসময় বা আর যদি আপনি ঠিক মতো না করেন, তাহলে এটি এই প্রতিবেদনে ত্বকে ঘরোয়া প্রতিকারের সম্পর্কে বিস্তারিত করা

ত্বকে কি কি ধরণের চুলকানি হতে?

নানা ধরণের চুলকানি হতে পারে ধরণের অ্যালার্জি, কোনো কিছু কামড়ালে ত্বকে সৃষ্টি

জেনেনি ত্বকে চুলকানি হওয়ার পিছনে কারণগুলি ঠিক কি

ত্বকে চুলকানি হওয়ার

• শুকনো বা ড্রাই
• র‍্যাশ
• লিভার ও কিডনির
• স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা
• প্রসাধনী
• প্রেগন্যান্সির জন্য
• জন্য

ত্বকে চুলকানি হওয়ার

চুলকানির সমস্যা যেকোনো অংশে হতে যেমন হাতে, পায়ে বা পুরো শরীরেও অনেক সময় চুলকানির সৃষ্টি চুলকানি হওয়ার কারণগুলি নিচে উল্লেখ করা

• লাল
• ত্বক
• ত্বক খসখসে হয়ে
• ত্বক শুকনো হয়ে

সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে, তাহলে আসুন

ত্বকে চুলকানির সমস্যার ঘরোয়া

. বেকিং সোডা

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• এক কাপ বেকিং
• স্নানের

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

নিয়মিত স্নানের তাতে ভালোভাবে, তারপর

কিভাবে কাজ করে ?

বেকিং সোডায় থাকে অ্যান্টি-, যা ত্বকের 1 পারে (1)

. অ্যাপেল

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• দুই কাপ অ্যাপেল সাইডার
• স্নানের জল

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

দুই কাপ অ্যাপেল স্নানের জলে মিশিয়ে পারলে গামছা বা তোয়ালে দিয়ে গা মুছে

কিভাবে কাজ করে ?

অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারে-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের চুলকানি 2 থাকে থাকে (2)

. লেবু

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• এক থেকে দুটি
• অল্প তুলো বা কয়েকটি

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

লেবুর রস বার করে নিন কটন প্যাড ডুবিয়ে নিজের ত্বকের চুলকানির জায়গায় হাতে শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে দিনে দুইবার করার চেষ্টা করুন আপনার সেনসিটিভ হয় তাহলে লেবুর রসের সাথে

কিভাবে কাজ করে ?

অ্যাসিটিক অ্যাসিড ও সাইট্রিক অ্যাসিড, যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (3) ও অ্যান্টি- এটি চুলকানি ভাব সারিয়ে তুলতে

. অ্যালো ভেরা

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

দুই টেবিল চামচ অ্যালো

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

টেবিল চামচ অ্যালো জেল নিয়ে ত্বকের পনেরো থেকে কুড়ি রেখে ধুয়ে ফেলুন

কিভাবে কাজ করে ?

অ্যালো ভেরা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল করে করে করে করে করে (4) এতে ভিটামিন ই থাকায় শুকনো হতে না, ফলে চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনাও 5 (5)

. তুলসী পাতা

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

বেশ কয়েকটা তুলসী

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

মতো তুলসী পাতা নিয়ে বেটে তা জলের মধ্যে তুলসী দিয়ে জলটি কিছুক্ষন ফুটিয়ে নিতে জল হালকা ঠান্ডা সেই করে নিন

কিভাবে কাজ করে ?

তুলসী পাতা, থাইমল এবং কর্পূর, এগুলি তাদের অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা করে 6 (6)

. নিম পাতা

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• প্রয়োজন মতো নিম
• স্নানের জল

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

জলে বেশ অনেকগুলো নিমপাতা ফেলে তা ফুটিয়ে নিন দশ থেকে পনেরো মিনিট অপেক্ষা করুন জল ঠান্ডা হলে প্রক্রিয়াটি এক দিন অন্তর অন্তর

কিভাবে কাজ করে ?

ভেষজ গুণ সম্পন্ন পাতায় থাকে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান ত্বককে সমস্যা 7 (7)

. ওটমিল

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• দুই
• স্নানের জল

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

দুই কাপ ওটমিল কমপক্ষে পাওয়ার জন্য দিনে একবার করে এটি

কিভাবে কাজ করে ?

ওটমিলের ঠান্ডা ভাব জ্বালা ভাব থেকে অ্যান্টি -অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-বর্তমান 8 (8)

. নারকেল তেল

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

পরিমান মতো নারকেল

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

উষ্ণ জলে স্নান পর হালকা হাতে গা মুছে সারা গায়ে বা অংশে আপনার চুলকানি হয়েছে স্নানের পর এটি

কিভাবে কাজ করে ?

তেলে থাকে অ্যান্টি-হিস্টামিন ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এছাড়া ত্বককে এটি আদ্র রাখে তাই ত্বক শুষ্ক হওয়ার সম্ভবনা 9 (9)

. মেথি

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

এক

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

কাপ মেথি বা মতো মেথি নিয়ে এক অল্প জল দিয়ে গ্রাইন্ডারে ঘুরিয়ে নিয়ে একটি পেস্ট সারা গায়ে বা যেখানে চুলকানি হয়েছে লাগান পেতে হলে সপ্তাহে থেকে তিনবার এই প্রক্রিয়াটি করতে

কিভাবে কাজ করে ?

অ্যান্টি-উপাদান থাকার জন্য এটি ত্বকের চুলকানি কমাতে 10 (10) তাছাড়া এর অ্যান্টি-কার্যকারিতা ত্বকের ইনফেকশন কমাতেও 11 (11)

. মধু

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

প্রয়োজন

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

মতো মধু নিয়ে এটিকে হালকা গরম নিন থেকে পনেরো মিনিট রেখে ধুয়ে দুইবার করে করার চেষ্টা করুন

কিভাবে কাজ করে ?

মধু ত্বকের আদ্রতা ত্বকে শুষ্ক দেয় না, তাই চুলকানির রক্ষা তাছাড়া মধুতে অ্যান্টি-অ্যান্টি-থাকে, চুলকানির জ্বালাভাব কমাতে 12 (12), (13)

. রসুন

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• দুই থেকে তিন কাপ
• এক কাপ অলিভ

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

কোয়া গুলিকে ভালো করে কুচি করে কেটে নিন তারপর অলিভ অয়েল হালকা গরম করে কুচি উঠে ঐ তেল ত্বকের চুলকানি লাগিয়ে নিন কুড়ি থেকে তিরিশ মিনিট রেখে ধুয়ে এটি করার চেষ্টা

কিভাবে কাজ করে ?

রসুনে উপস্থিত অ্যান্টি -অক্সিডেন্ট অ্যান্টি-উপাদান ত্বকের চুলকানি 14 পারে (14)

. পুদিনা পাতা

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• প্রয়োজন মতো পুদিনা
• ৫০০ মিলি লিটার

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

মধ্যে পুদিনা পাতা দিয়ে জলটি কিছুক্ষন ফুটিয়ে নিন তারপর জলকে ঠান্ডা এবং জল ঠান্ডা হলে এক থেকে অবশ্যই করবেন

কিভাবে কাজ করে ?

পুদিনা পাতায় মেন্থল এটি ত্বকের চুলকানি কমাতে 15 অ্যান্টি অ্যান্টি- ইনফ্ল্যামেটরি গুণ গুণ (15)

. এসেনশিয়াল অয়েল

-

ఏమిటి ఏమిటి লাগবে ?

• দুই থেকে তিন-
• এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল বা

ఏమిటి করতে .ఎట్లా ?

দুই থেকে তিন-ট্রি অয়েল নিয়ে একবার করে করবেন এই প্রক্রিয়াটি

কিভাবে কাজ করে ?

অ্যান্টি-, অ্যান্টি-, অ্যান্টি-বৈশিষ্ট্য 16 অ্যাকনে অ্যাকনে, ব্রণ বা সক্ষম 16 (16)।

. ভিটামিন

ভিটামিন এ ত্বককে তুলতে ও ত্বকে নতুন কোষ করে 17 (17)

ভিটামিন সি কোলাজেন গঠন পারে ও তার পাশাপাশি নানা 18 18 (18) প্রয়োজনে ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খেতেই, তবে অবশ্যই ডাক্তারের

ত্বকের চুলকানি దూకుడు ঝুঁকিপূর্ণ ?

• যখন ত্বকের চুলকানি বেশ অনেকদিন স্থায়ী
• একটি নির্দিষ্ট অংশ থেকে যখন সারা দেহে পড়তে শুরু
• চুলকানির অংশ ফুলে

ত্বকের চুলকানির চিকিৎসা

চুলকানি হলে উপরে উল্লেখিত ঘরোয়া উপায়গুলি প্রথমে মানুন পরামর্শ নিতে ভুলবেন না কিন্তু ত্বকের চুলকানিরও অনেক ধরণ, তাই চিকিৎসাও অনেক কোনো নির্দিষ্ট খাবারের অ্যালার্জি হতে পারে, তাই তখন

ত্বকের চুলকানির সমস্যা হলে ডায়েটে কি কি উচিত?

খাবারে মূলত অ্যালার্জি থাকে,,, যে কোনো সামুদ্রিক চুলকানি হলে ডায়েট ব্যাপারে অবশ্যই ডাক্তারের সঙ্গে করে

ত্বকের চুলকানির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার

• ভালোভাবে স্নান, যাতে ত্বকে ময়লা না পারে
• পোশাক পড়ার চেষ্টা
• বেশি বড়ো রাখবেন
• কমান
• পরিমানে জল পান
• ময়েশ্চরাইজার লাগানোর অভ্যেস
• ও অ্যালকোহোল জাতীয় পানীয় কম পান

চুলকানির সমস্যা বেড়ে শীঘ্রই পরামর্শ করুন

কখন?

-যোগাযোগ, যখন -

• চুলকানির সমস্যা বেশ অনেকদিন
• ঘরোয়া উপায় মানার পরও যখন কমছে
• হঠাৎ
• পুরো শরীরে ছড়িয়ে
• ইনফেকশনে
• আসলে

চুলকানির সমস্যা অল্প যদি ঠিকভাবে হয় তাহলে, তাহলে তা অবশ্যই এই সমস্যা শীঘ্রই এর ব্যবস্থা করুন, দেরি করবেন না

যত্ন করুন ও সুস্থ থাকুন

18 మూలాలు

స్టైల్‌క్రేజ్ కఠినమైన సోర్సింగ్ మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది మరియు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు, విద్యా పరిశోధనా సంస్థలు మరియు వైద్య సంఘాలపై ఆధారపడుతుంది. మేము తృతీయ సూచనలను ఉపయోగించకుండా ఉంటాము. మా సంపాదకీయ విధానాన్ని చదవడం ద్వారా మా కంటెంట్ ఖచ్చితమైనది మరియు ప్రస్తుతమని మేము ఎలా నిర్ధారిస్తాము అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

• ఫ్యూచరిస్టిక్ బయోలాజిక్స్ యుగంలో సోరియాసిస్ చికిత్స కోసం పాత ఫ్యాషన్ సోడియం బైకార్బోనేట్ స్నానాలు: రక్షించాల్సిన పాత మిత్రుడు

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• నివారణ కళ: స్నాన సమయం యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు చికాకు కలిగించే మరియు అలెర్జీ రసాయనాలకు ఎక్కువ బహిర్గతం చేయకుండా ఉండడం

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6637102/

• నిమ్మకాయ శ్లేష్మం యొక్క శోథ నిరోధక ప్రభావం: వివో మరియు ఇన్ విట్రో అధ్యయనాలలో

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583/

• అలో వేరా: చిన్న సమీక్ష

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• కటానియస్ గాయాలను నయం చేయడంలో కలబంద యొక్క లక్షణాలపై సమీక్ష

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/

• మానవులలో తులసి యొక్క క్లినికల్ ఎఫిషియసీ అండ్ సేఫ్టీ: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ ఆఫ్ ది లిటరేచర్

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5376420/

• వ్యాధుల నివారణ మరియు చికిత్సలో ఆజాదిరాచ్తా ఇండికా (వేప) మరియు వాటి క్రియాశీల నియోజకవర్గాల చికిత్సా పాత్ర

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• డెర్మటాలజీలో వోట్మీల్: సంక్షిప్త సమీక్ష

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643/

• వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె యొక్క విట్రో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు చర్మ రక్షణ లక్షణాలు

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• మెంతి ( ట్రిగోనెల్లా ఫోనమ్-గ్రెకం లిన్న్) సీడ్ పెట్రోలియం ఈథర్ సారం యొక్క శోథ నిరోధక చర్య

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4980935/

• అనేక మానవ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా మా రక్షణ యంత్రాంగాన్ని ట్రిగోనెల్లా ఫోనమ్-గ్రెకం యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని పరిశోధించడం

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/

• తేనె యొక్క అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్: అటానమిక్ గ్రాహకాల ప్రమేయం

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24318481/

• తేనె యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23782759/

• వెల్లుల్లి: సంభావ్య చికిత్సా ప్రభావాల సమీక్ష

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/

• స్కిస్టోసోమా మన్సోని ఇన్ఫెక్షన్లో మెంతోల్ మరియు మెంతోన్ యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911957/

• మెలలూకా ఆల్టర్నిఫోలియా (టీ ట్రీ) ఆయిల్: యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఇతర properties షధ లక్షణాల సమీక్ష

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• చర్మవ్యాధి శాస్త్రంలో విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ ఇ

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3916047/

• చర్మవ్యాధి శాస్త్రంలో విటమిన్ సి

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/