పోషక లోపాలు తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణమవుతాయి. కానీ సరైన సమాచారంతో, వాటి కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు వాటిని విజయవంతంగా నిరోధించడం సాధ్యపడుతుంది.
మేకప్
-
మీరు మీడియం పొడవు వెంట్రుకలతో ఉంటే, మీకు అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ, మీడియం పొడవు జుట్టు కోసం 50 సాధారణం కేశాలంకరణ యొక్క జాబితాను సంకలనం చేసాము. మరింత తెలుసుకోవడానికి చూడండి
-
ఖచ్చితమైన పింక్ పెదాలను పొందడానికి ఖరీదైన సౌందర్య సాధనాలపై డబ్బును విసిగించడంలో విసిగిపోయారా? ఇంట్లో మీ పెదవులు సహజంగా గులాబీ రంగులో ఉండటానికి ఈ సాధారణ బీట్రూట్ పెదాల మరకను ప్రయత్నించండి.
-
మొటిమలతో పోరాడుతున్నారా? అవును అయితే, ఫేషియల్ స్టీమింగ్ దీన్ని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి మరియు మొటిమలను నివారించడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం. ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించడం గురించి మీలో చాలా మందికి అనుమానం ఉందని నాకు తెలుసు, కాని సరైన మార్గంలో చేస్తే ముఖ ఆవిరి మీకు గొప్ప ఫలితాలను ఇస్తుంది.
-
జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి నూనెలను ఉపయోగించడం బహుశా మనిషి యొక్క గొప్ప ఆలోచనలలో ఒకటి, ఎందుకంటే అవి జుట్టు సమస్యలను కూడా పరిష్కరిస్తాయి. వివిధ జుట్టు సమస్యలకు DIY హెయిర్ ఆయిల్స్ మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాయి
-
పరిమళ ద్రవ్యాలు మరియు కొలోన్ సాధారణంగా ఎక్కువ సాంద్రీకృత నూనెలు, అందువల్ల అవి చెడుగా మారే అవకాశం తక్కువ. కానీ వాటిలో రసాయనాలు ఉంటాయి, అవి తరచూ ఎక్కువసేపు ఉంటాయి. !!
-
సరైన మేకప్ తొలగింపు దినచర్యను అనుసరించడం మీ చర్మం కోసం మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి. మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి, మేము స్టోర్లో కొన్న వాటి కంటే మెరుగ్గా పనిచేసే 5 DIY మేకప్ రిమూవర్లను కలిసి ఉంచాము. వాటిని తనిఖీ చేయండి.
-
గీషాస్ ఎల్లప్పుడూ మర్మమైనవారు, ఇంకా చాలా అందంగా ఉన్నారు. ప్రసిద్ధ గీషా మేకప్ యొక్క మూలాలు మరియు అనుసరణల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని చదవండి. అలాగే, గీషా మేకప్ రూపాన్ని ఎలా పున ate సృష్టి చేయాలో మేము మీకు చెప్తాము.
-
మీరు ఆడంబరం యొక్క శక్తిని విశ్వసిస్తే, ఆడంబరం గోళ్లను ఆడటం కంటే గొప్పగా ఏమీ లేదని మీకు తెలుసు! వారు చూడటానికి చాలా అందంగా ఉన్నారు మరియు దాదాపు ప్రతి సందర్భానికి ఖచ్చితంగా సరిపోతారు.
-
మీ పెదాలను ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల వాటిని హైడ్రేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఇంట్లో ఒకదాన్ని తయారు చేయగలిగినప్పుడు మార్కెట్ నుండి ఖరీదైన లిప్ స్క్రబ్స్ కొనుగోలు చేయడానికి మీరు అదృష్టం ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు. కొన్ని అద్భుతమైన DIY ఇంట్లో తయారుచేసిన లిప్ స్క్రబ్ వంటకాలను కనుగొనడానికి చదవండి.
-
జిడ్డుగల చర్మాన్ని ఎదుర్కోవడం అంత సులభం కాదు. జిడ్డుగల చర్మం కోసం చర్మ సంరక్షణ నియమాన్ని అనుసరించడం చాలా సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది. బ్రేక్అవుట్లకు కారణం కాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
-
పొడవాటి జుట్టు చాలా బహుముఖ మరియు అందంగా ఉంటుంది. జుట్టు కోసం మీరు ఎంచుకున్న శైలి మీ మొత్తం వ్యక్తిత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎడ్జీ కేశాలంకరణ ప్రయత్నించడానికి అలాంటిది
-
మన కంఫర్ట్ జోన్లకు అతుక్కొని, ప్రయత్నించిన మరియు పరీక్షించిన కేశాలంకరణలో ఉండటానికి మనమందరం ఇష్టపడుతున్నాము, ఈ పదునైన మీడియం పొడవు కేశాలంకరణతో ఒకసారి ప్రయోగాలు చేయడం మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి మాకు సహాయపడుతుంది. ఈ పదునైన మీడియం పొడవు కేశాలంకరణ చూడండి!
-
గుడ్డు ప్రోటీన్ కంటెంట్ ఎల్లప్పుడూ మాకు చాలా మంచిది అని చెప్పబడింది. ఈ వ్యాసం మంచి ఆరోగ్యం కోసం కారణాలు మరియు గుడ్లు ఎలా తినాలో జాబితా చేస్తుంది.
-
నేను అలంకరణను ప్రేమిస్తున్నాను, మరియు అది ఒక సాధారణ విషయం! మీరు నా లాంటి వారైతే, మీరు వేసవిని ప్రతీకారంతో ద్వేషించాలి! చెమట మరియు అలంకరణ మంచి బెడ్-ఫెలోలను చేయవద్దు!
-
ఈస్ట్రోజెన్ ఒక సెక్స్ హార్మోన్, ఇది స్త్రీ శరీరంలో స్త్రీ లక్షణాల అభివృద్ధి మరియు నిర్వహణను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ హార్మోన్ యొక్క అసమతుల్యత సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
-
ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ సాధారణంగా స్త్రీ శరీరంతో ముడిపడి ఉంటుంది, ఇది స్త్రీ ఆరోగ్యంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. యుక్తవయస్సులో ఆడ లైంగిక అభివృద్ధికి ఇది అనేక ఇతర విషయాలలో బాధ్యత వహిస్తుంది. తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ లక్షణాలు ఏమిటో మరియు వాటిని ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
-
మేకప్, ఈ రోజు మనం పిలుస్తున్నట్లుగా, ప్రాచీన ఈజిప్టు నాగరికత నాటిది. క్లియోపాత్రా తన తెలివితేటలకు మాత్రమే కాకుండా, చాలా అందంగా మరియు ఆమె సమయానికి ముందే జరుపుకుంటారు. పురాతన ఈజిప్షియన్లు వారి కంటి అలంకరణ గురించి చాలా ప్రత్యేకంగా ఉన్నారు
-
మీ అధికంగా లాగిన కనుబొమ్మలకు సెమీ శాశ్వత పరిష్కారం ఉంది. కనుబొమ్మ మైక్రోబ్లేడింగ్ అనేది పచ్చబొట్టు సాంకేతికత, ఇది మందంగా మరియు పూర్తి కనుబొమ్మలను సృష్టిస్తుంది. కనుబొమ్మ మైక్రోబ్లేడింగ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
-
నిశ్చితార్థం చేసుకోవడం ప్రతి మహిళ జీవితంలో ఒక పెద్ద మైలురాయి. ఆమె కలల జీవిత భాగస్వామితో కొత్త జీవితానికి ఇది మొదటి అడుగు.
-
మీరు చిన్న, నిటారుగా మరియు అనిశ్చితంగా దర్శకత్వం వహించిన మొండి పట్టుదలగల కొరడా దెబ్బలు కలిగి ఉంటే, ఈ వ్యాసం మీ కోసం.
-
మీరు ఈస్ట్రోజెన్ గురించి చాలాసార్లు విన్నాను, కానీ మీ శరీరంలో ఇది ఏ పాత్ర పోషిస్తుందో ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? దాని ఉత్తమ ప్రయోజనాలతో పాటు ఈస్ట్రోజెన్ అధికంగా ఉన్న ఆహార జాబితాను తనిఖీ చేయండి
-
మీరు పొడవైన వెంట్రుకల కోసం ఆరాటపడుతుంటే మరియు తప్పుడు కొరడా దెబ్బలు మరియు మాస్కరాకు అనుకూలంగా లేకపోతే, మీరు వెంట్రుక పొడిగింపులను ప్రయత్నించాలి. చదువు.
-
చిన్న చిన్న మచ్చలు అందంగా లేవు - అవి చాలా అందంగా ఉంటాయి. ముక్కు మరియు బుగ్గల అంతటా చిన్న చిన్న మచ్చలు స్ప్లాష్ మీ ముఖానికి అదనపు చిటికెడు పాత్రను జోడిస్తుంది. సోషల్ మీడియాలో సహజ సౌందర్యం పెరగడంతో, ఎక్కువ మంది మహిళలు ప్రారంభించారు
-
ఈ పోస్ట్లో, మాంగనీస్ యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను మరియు మాంగనీస్ అధికంగా ఉండే ఆహారాల జాబితాతో పాటు దాన్ని ఎలా పొందాలో మేము మీకు చెప్తాము. చదువు.
-
ఫోలేట్ అని కూడా పిలువబడే ఫోలిక్ యాసిడ్ మీ ఆహారంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఫోలిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు ఏమిటో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఇక్కడ మేము టాప్ ఫోలిక్ యాసిడ్ ఆహారాలను జాబితా చేస్తాము
-
లోపం నివారించడానికి మీరు ప్రతిరోజూ మీ జింక్ కోటాను కొడుతున్నారా? జింక్ అధికంగా ఉన్న టాప్ 25 ఆహార పదార్థాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది. చదువు.
-
సరైన పోషకాలను పొందడంలో శరీరం లోపించినప్పుడు పోషకాహార లోపం ఏర్పడుతుంది. సరైన ఆహారాలు తీసుకున్నప్పుడు పోషకాహార లోపం నివారణ జరుగుతుంది. ఇక్కడ జాబితా చేయబడిన కొన్ని అగ్ర ఎంపికలు ఉన్నాయి.
-
మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, మొటిమలు వంటి అనేక చర్మ సమస్యలకు మీరు గురవుతారు. శుభవార్త ఏమిటంటే, సరైన ఆహారం పాటించడం ద్వారా మీరు మీ చర్మ బాధలను పరిష్కరించవచ్చు. జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహాయపడే ఆహారాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది.
-
మా బ్యూటీ ఎక్స్పర్ట్, లాన్సీ తన రహస్య వంటకాలను 4 సింపుల్ హోమ్మేడ్ ఫ్రూట్ ఫేషియల్ ఫర్ ఆయిలీ స్కిన్ కోసం పంచుకుంటుంది. బ్యూటిఫుల్ గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందడానికి వీటిని క్రమం తప్పకుండా వాడండి.
-
ఆ అందమైన పొడవాటి జుట్టు వచ్చింది, కానీ ఒక అధికారిక సందర్భం కోసం ఏ వెంట్రుకలను ఆడాలనే దానిపై ఆందోళన చెందుతున్నారా? అప్పుడు మీరు ఎంచుకునే పొడవాటి జుట్టు కోసం ఉత్తమమైన ఫార్మల్ కేశాలంకరణ ఇక్కడ ఉన్నాయి.
-
మీరు ఎప్పుడైనా ఈ అద్భుతమైన ఫ్రెంచ్ చిట్కా నెయిల్ డిజైన్లను ప్రయత్నించారా? పని చేయడానికి ఫంకీ నెయిల్ ఆర్ట్స్ ధరించలేని పని చేసే మహిళలకు ఇవి ఉత్తమ ఎంపిక.
-
వివాహం ఒక ప్రత్యేక సందర్భం. అన్ని కళ్ళు వధువు మీద ఉన్నాయి. ప్రతి ఒక్కరూ శ్రద్ధ చూపే ఒక విషయం పెళ్లి మెహెండి.
-
ఫ్రెంచ్ మహిళల గురించి ఏదో ఉంది, అది అప్రయత్నంగా చిక్ మరియు మచ్చలేనిదిగా కనిపిస్తుంది. బహుశా, పారిసియన్ మహిళలు తమ అలంకరణ చేసేటప్పుడు ఎలాంటి పరిపూర్ణత లేదా పరివర్తన కోసం చూడటం లేదు. బదులుగా, వారు ఆధారపడతారు
-
ప్రతి స్త్రీ ఒక ఖచ్చితమైన పౌట్ కోరుకుంటుంది. కాబట్టి, ఖచ్చితమైన పాట్ పొందడానికి సహాయపడే కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు మరియు వ్యాయామాలను ఇక్కడ మేము జాబితా చేసాము. ప్రయత్నించండి మరియు మీ అనుభవాన్ని మాకు చెప్పండి.
-
సైన్స్ పురోగమిస్తున్నప్పుడు, పచ్చబొట్టు తొలగింపుకు ఎంతో ఆదరణ లభించింది. తక్కువ ప్రమాదం ఉన్న శాశ్వత పచ్చబొట్లు తొలగించడానికి ఈ 4 ఉత్తమ శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు.
-
మీరు బార్బీ బొమ్మలా కనిపించాలనుకుంటున్నారా? బార్బీ అవ్వడం ఇప్పుడు చాలా కష్టమైన పని కాదు! ఈ బార్బీ మేకప్ ట్యుటోరియల్ను ప్రయత్నించడం ద్వారా మీకు కొత్త అవతార్ ఇవ్వండి.
-
జుట్టు మనలో అంతర్భాగం. అందుకే మేము దానిపై చాలా శ్రద్ధ ఇస్తాము మరియు ఖరీదైన ఉత్పత్తులు మరియు చికిత్సలతో విలాసపరుస్తాము.
-
సరే. కాబట్టి మీరు రోజంతా, అందంగా మరియు మనోహరంగా ఉండటానికి సహాయపడే ఖచ్చితమైన చిట్కాలను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. మంచం ముందు ఈ అందం దినచర్యను అనుసరించండి మరియు నాటకీయమైన మార్పులను చూడండి
-
మీ జుట్టు సన్నబడటం మరియు ఈ సమస్యను మరింత దెబ్బతీయకుండా పరిష్కరించడానికి మీకు ఏమైనా పరిష్కారం లభిస్తుందా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా? అప్పుడు జుట్టు పొడిగింపులు సమాధానం! అవి ఏమిటో ఆశ్చర్యపోతున్నారు